穿衣有先后次序
2歲以后，寶寶的自我意識開始覺醒，會主動要求自己穿、脫衣服。這時父母不妨趁熱打鐵，邊鼓勵邊有耐心地協助他。
訓練要點：
在學習穿衣服之前，不妨先教寶寶系扣子。比如把上衣平鋪在床上，將扣子和對應的扣眼指給寶寶看，再告訴他如何將扣子穿到相應的扣眼中，把扣子的一半塞進扣孔，讓寶寶從扣孔里拉出來；也可以和他玩幫娃娃扣紐扣的游戲。完成了這一步，就可以練習穿衣服了。
寶貝最初練習穿脫衣服，可選擇開襟式的衣服，學起來比較容易，讓孩子將一只手伸入袖中、再將另一只手伸入另一只袖中，然后自己將扣子扣上。在學習的過程中，父母需要緩慢而詳細地多次示范給寶寶；最好先不選帶拉鏈的童裝。
寶寶學穿套頭的衣服時，父母先要教他分清衣服的前后：領子和褲腰部分有標簽的是后面、有口袋的是前面；有縫衣線的是反面。穿時先將衣服套在頸部，父母幫忙拿著一只袖子，協助寶寶把手伸進袖管里，隨后將另一只手伸進另一只袖管里。脫衣服時先脫掉兩只袖子，再把衣服從脖子上脫下來；褲子最好是松緊帶的，便于穿脫。
在教寶寶自己脫衣服的同時，也應該培養折疊、整理衣服的習慣，不要將衣服隨意丟棄。
兩歲多的孩子喜歡自己穿鞋，可為他準備有粘扣的鞋。穿鞋前先告訴孩子如何區分左右腳：讓孩子將鞋子放在自己的前方、鞋的頭部朝前，如果看到兩只鞋合攏，中間有一個小洞表明是對的；如果沒有這個小洞則說明放反了。之后，給寶寶做出穿鞋的樣子，趾尖使勁兒朝前頂，再把后跟拉起來、將粘扣輕輕一按就好了。
自理 從吃飯開始
8個月的寶寶吃飯時，不滿足“飯來張口”，他們伸手抓勺子，搶家人手里的筷子和勺，在餐桌上一試身手；或把手浸在飯碗里，自己抓飯吃。這正是寶寶學習吃飯的最佳時機。父母不妨索性給他一把勺，任他在碗里、盤子里戳，一口口地往嘴里送。
訓練要點：
吃飯前，在寶寶座位周圍的地上鋪好報紙、給寶寶穿上罩衣、戴上圍嘴，武裝到位。告訴他：“從今天開始，寶寶要自己吃飯了。”孩子一定高興得手舞足蹈。
寶寶碗里、盤子里的飯菜不要多，溫度適中；一次給寶寶一種菜，別把幾種菜混到一起，使寶寶吃不出味道，倒了胃口。
開始寶寶還不太會從碗中舀飯，可先讓寶寶拿著勺，媽媽幫他把飯放在勺子上，讓寶寶自己送入口中；如果是流質或半流質食物，媽媽可與寶寶共持勺一起送入口中。
最初寶寶只能獨立吃一、兩口飯，如果父母及時夸獎幾句，寶寶自己吃飯的興趣會更濃。
每頓飯不要花太多時間，因為寶寶在餓時特別有胃口，能專心致志地練習吃，一旦吃飽便玩起來，甚至把飯碗打翻。
等寶寶完全吃飽了，再清理“戰場”、幫寶寶做個人衛生。
有過如此訓練的寶寶，一般兩歲以后，就能獨立吃飯了。當然，整個過程不能嫌麻煩----現在的麻煩是為了以后的不麻煩。
喝水 從奶瓶過渡到杯子
對于自己喝奶、喝水，寶寶也會像獨立吃飯那樣興趣盎然。