自己的身體總是自己最清楚，其實(shí)自己多加注意，也會(huì)從細(xì)微處發(fā)現(xiàn)疾病。妊娠期高血壓疾病不僅可以通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)，自己也是完全可以做些檢查盡早發(fā)現(xiàn)的。
1.血壓測(cè)量：每天臨睡前及起床后都是自我檢測(cè)血壓的好時(shí)機(jī)。不過(guò)有時(shí)激動(dòng)的情緒、較為激烈的活動(dòng)都會(huì)使血壓攀升。如果第一次測(cè)血壓時(shí)顯示升高，那么不妨平靜休息一小時(shí)后再測(cè)。若血壓仍≥140/90mmHg，就要小心是否患了妊娠期高血壓疾病。
2.是否水腫：雖然水腫已不做為妊娠期高血壓疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但超過(guò)足踝以上的水腫、嚴(yán)重時(shí)可蔓延至全身，甚至在臥床休息后水腫也無(wú)法減輕，這些都可能提示著疾病的發(fā)生。晚期如果體重1周內(nèi)增加大于500g的胖孕媽?zhuān)[也是一種明顯的警告標(biāo)志。
3.頭痛、頭暈：孕早期，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)輕微的頭痛、頭暈，這就是妊高癥的表現(xiàn)嗎？不完全是。因?yàn)?5%以上的孕婦都體會(huì)過(guò)類(lèi)似感覺(jué)，這只是正常的妊娠反應(yīng)而已。但如果孕期>20周，頭痛仍繼續(xù)加重，并伴有嘔吐、胸悶，甚至視物模糊、眼冒金星等癥狀，就要警惕了。
4.排尿：尿量的減少、尿色是否渾濁都可能預(yù)示妊娠期高血壓疾病。
患上妊娠期高血壓疾病怎么辦？
不過(guò)，如果你已證實(shí)患了妊娠期高血壓疾病，也不必?fù)?dān)心，好好休息，及早治療，加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，病情多半可以得到控制并好轉(zhuǎn)。
具體的做法有：
1、對(duì)于輕度的患者可住院也可至家治療，重度的必須住院治療，保證充足的睡眠，取左側(cè)臥位，減少壓迫，以促進(jìn)胎盤(pán)血液循環(huán)。
2、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，必須遵囑按時(shí)到醫(yī)院檢測(cè)體重、血壓及尿蛋白，病情變化及時(shí)住院治療。
3、飲食不要過(guò)咸，保證有充足的蛋白質(zhì)及熱量供應(yīng)。
4、及時(shí)糾正異常情況。如果發(fā)現(xiàn)貧血，及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)。癥狀嚴(yán)重時(shí)胎兒已成熟要考慮終止妊娠。
重度子癇前期時(shí)的用藥
由于該病主要是全身小動(dòng)脈痙攣而引起的高血壓，所以治療原則是解痙、降壓，防子癇發(fā)生。
解痙藥物首選是硫酸鎂。降壓藥物有拉貝洛爾，硝防地平等。
有子癇發(fā)生時(shí)一定要控制抽搐，控制血壓，防止并發(fā)癥發(fā)生，抽搐控制后終止妊娠。
妊娠期高血壓疾病預(yù)防
做好預(yù)防工作，對(duì)降低該病發(fā)生、發(fā)展有重要作用。
1、作為孕期保健部分，一定要建立健全三級(jí)婦幼保健網(wǎng)開(kāi)展圍妊娠期工作。
2、要加強(qiáng)健康教育，使孕婦掌握孕期衛(wèi)生的基礎(chǔ)知識(shí)，自覺(jué)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
3、妊娠期高血壓疾病不是所有孕婦的并發(fā)癥，雖其病因不明，但鈣代謝紊亂可能是該病的誘因之一，因此及時(shí)補(bǔ)鈣對(duì)預(yù)防該病發(fā)生有一定的作用，對(duì)有高危因素的孕婦從孕20周起每日補(bǔ)鈣2克可降低該病的發(fā)生率。
總之，該病嚴(yán)重影響母嬰健康，是孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒發(fā)病及死亡的主要原因之一，所以必須做好定期產(chǎn)前檢查，加強(qiáng)母嬰健康。