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準(zhǔn)媽媽要多吃有益于胎寶寶大腦的食物

  如何能讓寶寶變得更聰明?準(zhǔn)媽媽早在懷孕時(shí)就應(yīng)該對(duì)胎寶寶進(jìn)行智能提升。而智力提升的關(guān)鍵是促進(jìn)胎寶寶的大腦發(fā)育,最直接的方法,就是讓準(zhǔn)媽媽多吃一些有益于胎寶寶大腦生長(zhǎng)發(fā)育的食物。

  美國(guó)資訊

  美國(guó)有專家專為準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)一些課程,輔導(dǎo)數(shù)以萬(wàn)計(jì)的孕婦為胎兒做產(chǎn)前智能提升。結(jié)果做過(guò)產(chǎn)前智能提升的胎寶寶,出生后比一般新生兒更快地適應(yīng)新環(huán)境,更能控制身體手腳的行動(dòng),更易在新環(huán)境中探索學(xué)習(xí);而許多家長(zhǎng)也認(rèn)為這些做過(guò)產(chǎn)前智能提升的寶室,比普通寶寶表現(xiàn)得更文靜、更精明也更快樂(lè)。

  這些課程包括許多母體本身的課程以及胎兒必修的課程,課程中最能直接促進(jìn)胎兒智能提升的是挑選一些能強(qiáng)化寶寶大腦的食物。雖然婦產(chǎn)科醫(yī)生通常也會(huì)提供給準(zhǔn)媽媽一些營(yíng)養(yǎng)輔導(dǎo),但那只是一些孕婦保健的基本原則。而產(chǎn)前智能提升科學(xué)則更進(jìn)一步地教孕媽媽從食物的選擇中,幫胎寶寶得到一個(gè)最強(qiáng)壯的大腦。

  讓寶寶更聰明的其他方法

  媽媽的笑聲

  孕婦爽朗的笑聲、愉快的談話聲或歌唱聲,都能引起胎兒的特別注意和精神興奮。久而久之,胎寶寶不僅記住了母親的聲音,而且對(duì)胎寶寶的智力發(fā)育與心理健康發(fā)展都有良好的啟迪作用。

  溫柔的撫摸

  媽媽隔著肚子撫摸或輕輕拍打肚子,能給胎寶寶施以觸覺(jué)上的剌激,可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。寶寶出生后對(duì)觸覺(jué)剌激有著較靈敏的反應(yīng)。準(zhǔn)爸爸也可以參與到對(duì)寶寶的撫摸胎教中來(lái)哦。

  超聲波刺激

  目前海豚聲波刺激療法的理論還處于完善階段,但是秘魯大學(xué)的科研人員相信,海豚發(fā)出的超聲波對(duì)于胎寶寶的大腦發(fā)育會(huì)有積極作用,可以幫助胎寶寶激活腦部神經(jīng),促進(jìn)胎兒大腦和感知系統(tǒng)的發(fā)育。

  音樂(lè)熏陶

  胎齡滿6個(gè)月后,適時(shí)和適度地選送舒適的音樂(lè)聲波給胎寶寶聽,以增加從外界到胎兒大腦皮質(zhì)感覺(jué)通道的刺激,將有助于胎寶寶大腦神經(jīng)元數(shù)目和樹突,以及它們之間的突觸結(jié)構(gòu)數(shù)目的增多。

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