為了讓產(chǎn)前檢查做起來更方便,媽媽們可參考以下幾點(diǎn)——
就近建卡
為了產(chǎn)檢方便,準(zhǔn)媽媽可就近在家附近的社區(qū)醫(yī)院建立孕婦圍產(chǎn)保健卡。因?yàn)閷τ诔R?guī)性的產(chǎn)前檢查來說,完全沒必要去大醫(yī)院人擠人。在排隊(duì)等候中浪費(fèi)時(shí)間、消耗體力,反而不利于準(zhǔn)媽媽的健康。
合理穿著
為了能讓產(chǎn)檢順利些,孕媽媽應(yīng)該對穿著、需要攜帶的東西事先做好準(zhǔn)備。
寬松的衣服
一定要穿寬松的衣服,尤其是到孕中期測宮高、腹圍開始,更是要選擇方便檢查的衣服。
下裝
最好是穿容易脫的褲子,也可以是寬裙子。這樣,內(nèi)診時(shí)就不會給自己造成太大的麻煩。
襪子
浮腫檢查的時(shí)候要脫掉鞋襪,所以最好不要穿連褲襪。
鞋子
要穿舒服的鞋子,而且要方便穿脫,最好是不用系帶的。
手提包
帶個小小的手提包,里面裝上錢包、母子健康手冊,還可以裝上筆和小本子,醫(yī)生有什么囑咐時(shí)可以做個記錄。
輕松排隊(duì)
做檢查時(shí)的排隊(duì)等候往往最讓媽媽們頭疼,你可以用以下方法打發(fā)無聊的排隊(duì)時(shí)間——
四處逛逛
去醫(yī)院其他地方逛逛,看看產(chǎn)科新生兒、和護(hù)士們聊聊天,你就不會閑著無聊了。不過要掌握好時(shí)間哦,別離開太久了。
帶上閱讀物
報(bào)紙、育兒類書刊、小說……排隊(duì)學(xué)習(xí)兩不誤!
與人同行
讓準(zhǔn)爸爸和你一起去做產(chǎn)檢,悶了,就說說話。如果他沒空,那你就去“物色”一個和你一樣的準(zhǔn)媽朋友吧,一同檢查、一同生孩子,以后寶寶說不定還能成為青梅竹馬、兩小無猜呢!