媽媽會(huì)因此注意自己的情緒是否保持平穩(wěn)，還有營(yíng)養(yǎng)是否均衡，在與肚里寶寶互動(dòng)時(shí)，也同時(shí)會(huì)注意到是否有胎動(dòng)。但是爸媽做胎教時(shí)不要太過(guò)吹毛求疵，非得要怎么做不可，搞得自己緊張兮兮的，心情放輕松才是最重要的。
同事欣儀，有一個(gè)可愛(ài)貼心的小baby.她告訴我，新聞工作因?yàn)榉置氡貭?zhēng)，這種時(shí)間壓力導(dǎo)致的精神緊張，對(duì)胎兒很不好。所以她從懷孕三個(gè)月起，每天下班回家路上，都會(huì)調(diào)整自己的情緒，并且和肚子里的寶寶說(shuō)說(shuō)話，告訴小baby，今天媽媽走路很快，是因?yàn)橼s哪條新聞；在辦公室大吼了幾聲，是因?yàn)榧庇谔幚硎裁礌顩r，希望寶寶別被嚇到！媽媽還是很愛(ài)你的。
我聽(tīng)了覺(jué)得很有趣：“他聽(tīng)懂了嗎？”
“懂啊！他都會(huì)有反應(yīng)，而且出生后，每當(dāng)我用同樣的語(yǔ)氣對(duì)他說(shuō)類似的話，他都會(huì)有很熟悉的回應(yīng)喔！感覺(jué)兩人非常貼近。”
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適合胎教的音樂(lè)(一)
優(yōu)美柔和的古典音樂(lè)。其中莫扎特的樂(lè)曲，特殊的節(jié)奏、力度，據(jù)說(shuō)可影響胎兒大腦發(fā)育，強(qiáng)健數(shù)理頭腦。
其它還有柴可夫斯基的芭蕾舞劇、巴哈的小步舞曲、舒曼的夢(mèng)幻曲，以及維瓦爾弟、亨德?tīng)柕囊魳?lè)。許多唱片公司都有出版專為胎教設(shè)計(jì)的古典音樂(lè)。
海濤聲、鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴、雨聲、風(fēng)聲組成的大自然組曲，能為母子帶來(lái)平安喜悅的氛圍。
有關(guān)胎兒的發(fā)展，書(shū)上說(shuō)，四個(gè)月以前，寶寶大部分的肢干和主要的器官，例如心臟、肝、腎等已發(fā)展成形，而后則會(huì)逐漸長(zhǎng)大。至于鼻子、眼睛與嘴巴等器官，雖然在第8周就開(kāi)始成形，但是必須到第16周以后，這些器官才會(huì)逐漸發(fā)揮出功能。這個(gè)時(shí)候除了攝取適當(dāng)且足夠的營(yíng)養(yǎng)素之外，就是要保持情緒愉快了，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在生氣時(shí)提供給胎盤(pán)的血液可能會(huì)變少，那么胎兒就會(huì)受到不良的影響！
至于胎兒的聽(tīng)覺(jué)，在懷孕第15到20周之間開(kāi)始發(fā)展，寶寶能夠同時(shí)聽(tīng)到媽媽體內(nèi)器官運(yùn)作的各種聲音和外界的噪音。
那么，如果肚子里的baby真能聽(tīng)得懂我說(shuō)的話，我還真有很多事得向他懺悔、報(bào)告的呢！
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胎教的音樂(lè)(二)
美國(guó)迪斯尼公司集結(jié)歷年出品的卡通片組曲，特別為孕婦和胎兒編了一套充滿童真的音樂(lè)。美國(guó)TwinSistersProducitons出版的一套GrowingMindswithMusicCD組，完全針對(duì)胎兒到學(xué)齡兒童而設(shè)計(jì)，音樂(lè)優(yōu)美祥和。
在幾家教會(huì)書(shū)店可買(mǎi)得到。宗教音樂(lè)、圣歌具安定力量，也是很好的選擇。
本土民謠。如簡(jiǎn)上仁教授的《搖嬰仔歌》、《月亮別生氣》等。