剖腹產比順產更需要產后護理，現(xiàn)在提供幾分份后老中醫(yī)給的食譜，供大家參考：
一、產后十二小時吃：
陳皮（六個或30克） 米（一小撮），兩碗水煎成一碗水，時間少于30分鐘，米開花就可。
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作用：排氣，恢復腸功能
二、產后12天內可以吃：
1、海馬50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲湯。（手術后第3、5、7、9日吃）作用：活血祛淤補腎
2、干益母草50克 雞蛋一只 作用：行血養(yǎng)血促宮縮
3、產后頭暈：川弓5克、白芷5克 燉魚頭
三、產后12天后吃：
1、阿膠燉瘦肉（阿膠一次半塊，約7.5克）
2、紅棗100克，當歸5克，煎水代茶
3、兔肉、元肉、紅棗、姜
4、牛肉、淮山、黨參、姜
5、黃鱔煲黑豆
四、茶（產后盡量少喝或不喝白開水）
北芪60克 炒米 用瓦煲 煮30分鐘 還可加開水返渣3次，每次各10分鐘