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新媽媽月子期間的營(yíng)養(yǎng)食譜及相關(guān)注意事項(xiàng)(二)

  禁忌10 產(chǎn)后120天內(nèi)不宜有房事

  原因

  產(chǎn)婦在坐月子期,應(yīng)避免性行為,這是因?yàn)橐茸屪訉m盡速恢復(fù)原狀外。此外,產(chǎn)婦的身體也需要充分的休息,否則容易使體內(nèi)激素失去平衡。

  實(shí)行方法&效果

  建議先生要多體諒太太生產(chǎn)的辛苦,幫忙太太坐好月子,照顧好身體,才是這個(gè)階段最重要的事情。

  現(xiàn)代人的應(yīng)變方法

  關(guān)于夫妻房事的問題,建議要先請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師確認(rèn)產(chǎn)婦的子宮以及陰道的復(fù)原狀況是否理想,再開始為佳。一般來說,中醫(yī)師是建議在生產(chǎn)完120天后,除了擔(dān)心身體復(fù)原的狀況外,以優(yōu)生學(xué)來說,也是希望夫妻的下一胎與前胎懷孕的間隔不宜太接近。況且,也需要等待子宮機(jī)能的完全恢復(fù),才能提供給下一胎更好的育兒環(huán)境。

  產(chǎn)婦生完小孩后,身體還未復(fù)原,生子氣管的創(chuàng)傷尚未完全愈合,若此時(shí)進(jìn)行性生活,致使淤濁停滯,引起小腹疼痛,痛處可觸及硬塊、按之有跳動(dòng)感,滿月之后癥狀會(huì)加劇。可使用以下藥方:

  黨參、當(dāng)歸、炒香附、延胡素、烏藥、赤芍、五靈脂、桃仁、紅花、牡丹皮各10克,枳殼、川芎各5克。

  每天1劑,水煎服。連服2~5劑。

  服用內(nèi)服藥的同時(shí),亦可配合下列用藥:

  火硝10克,枯礬10克,樟丹5克,白胡椒5克。

  共研細(xì)末,用醋調(diào)勻,先涂于手心后按于臍上,出汗,汗出痛止,即可痊愈。

如果您有育兒方面的問題需要咨詢,請(qǐng)到育兒?jiǎn)柎?/a>和眾多的媽媽一起交流。[育兒知識(shí)問答]
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