誤解3:6個月以上母乳就沒有營養了,應該立刻斷奶!
錯。世界衛生組織建議,寶寶出生后的前6個月盡量做到純母乳喂養,并堅持母乳喂養兩年或兩年以上。世界衛生組織和聯合國兒童基金會在嬰幼兒喂養的全球戰略方面的重要一步就是希望達到寶寶出生后前 6個月純母乳喂養的目標,純母乳喂養6個月以后,建議在母乳喂養的同時,可以根據地方條件和寶寶自身成長的需要添加輔食,這樣寶寶可以繼續獲得母乳中的營養。
誤解4:母乳喂養的寶寶沒有吃配方奶粉的寶寶長的好
錯。很多廣告渲染的奶粉寶寶都是身強體壯的,因此有人會誤認為,母乳喂養的寶寶長得慢,喝配方奶粉或強化奶粉的寶寶能長得又快又結實。事實上,單純的配方奶粉喂養會使寶寶營養過剩,破壞新陳代謝的平衡,讓寶寶在今后的生活中面臨著更多的健康問題。
誤解5:哺乳會讓媽媽乳房變形
錯。哺乳后乳房是否變形是與哺乳前乳房的保養和護理情況有關的。哺乳本身不會引起乳房變形,相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌,而催產素會增強乳房懸韌帶的彈性。產后乳房變性是因為自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內荷爾蒙的改變,乳房也相應的脹大,比如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等等,乳房脹大后,如果護理不好是極易松馳的。因此如果想產后乳房不變形,應從懷孕期就開始注意乳房的保養和護理,使用寬帶乳罩支撐乳房,同時注意按摩或局部使用特殊油脂,增加皮膚及皮下組織的彈性,就會減少發生乳房變形的可能性。
誤解6:冷凍母乳營養損失大
錯。3—5天之內要食用的母乳可放置在冷藏室中。若要保存久一點則要存于冰箱冷凍室內,單門的可冷凍2個星期左右。如果冷凍室內維持攝氏-18℃以下,則可在經常開的雙門冰箱內冷凍4個月,在單獨的冷凍柜內可保存6個月之久。奶水一定要先冷卻了才可放進去冷凍。母乳不能用微波爐加熱,最好是使用溫奶器加溫。重新加溫后的母乳營養損失非常小,媽媽不必擔心寶寶會營養不良。
誤解7:媽媽感冒哺乳會傳染給寶寶
錯。很多新手媽媽很焦慮,非常擔心自己的身體狀況會影響母乳的安全。事實上,通過母乳感染疾病的幾率微乎其微,即使有病菌,含量也非常低。母乳不會因為媽媽體內有疾病而造成影響。就感冒來說,反而嬰兒可以從母乳獲得媽媽體內產生的抗體,因此,如果媽媽有呼吸道疾病,只要勤洗手、戴口罩,保持衛生習慣即可,不需太過憂慮。
TIP:國際母乳協會
國際母乳協會于1956 年由7位女士共同建立,她們致力于如何使母乳喂養更容易,并讓母親和寶寶都從中獲益的實踐活動中。
國際母乳協會的任務是:幫助世界范圍內的母親,通過“一對一”的幫助支持、鼓勵、信息提供和培訓進行母乳喂養。
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母乳喂養,我能行!
有些媽媽因為擔心自己的身材走形,擔心承受不了母乳喂養的種種困難,而放棄了上天賜予我們哺育寶寶的機會;而更多的媽媽卻一直在堅持著……
無論母乳喂養的道路有多么的艱辛,無論哺乳的過程要承受多么的痛楚,身為母親的我們,一定要用愛給寶寶最好的、最棒的!
涵涵媽:(兒子,2歲)
剖腹產后的頭幾天刀口疼,寶寶又不肯吸奶,奶水一直下不來。后來好不容易有奶水了,寶寶還是不肯吸。想方設法讓他吃我的奶,卻發現一邊有奶水,一邊卻沒有。當時真的想放棄,但是看著涵涵那貪吃的小樣,想想母乳喂養的好處,一咬牙就堅持下來了!現在想想,真的感謝自己,當時寶寶吃奶的時候,我都會感覺自己的愛心在泛濫!現在,涵涵和我的感情好的不得了,而且身體壯得像一頭小牛。感謝母乳!
雯雯媽:(女兒,18個月)
產后我的奶水太多,經常溢出來,搞得衣服臟臟的,不管如何清洗,好像都有奶腥味!當時考慮讓雯雯多吃幾個月的奶,對她的身體有益,就堅持下來了。還真別說,喂了半年的母乳,雯雯身體很好,我自己的身材恢復得也特別好!只有一個缺點,就是胸部現在有點下垂,主要是我自己護理的不夠好!
含含媽:(兒子,1歲半)
含含剛生出來時,奶量不夠,我就“強迫”他吸了幾下,還真靈!為了這個兒子,我真的是受了很多苦,所以寶貝的很,希望能給他最天然、最好的東西,所以我一定要堅持母乳喂養,而且我打算一直喂到兩歲。雖然有很多人都很驚訝,但我依舊認為這對寶寶有好處!含含跟我很親,而且很機靈,上次運動會還拿到很好的成績呢!對自己而言,母乳喂養也是一種修身養性的運動吧,我很喜歡!