乳母的嗜好在這里可以泛指煙、酒、茶、咖啡、辛辣調味品、喜好化妝等等。我認為，這些并非都是不良嗜好，但對孩子都會形成不良的影響。
乳母吸煙會對家中小環境構成污染，嬰兒生活在這種環境中易患呼吸道感染，并且會由于鉛和鎘的超標，最終影響孩子的生長和發育。從另一個角度來說，吸煙的母親乳汁分泌量較少，這也會影響孩子的生長。
酒精是會進入母乳的。乳母嗜酒且每次喝得較多時必然會讓孩子“喝醉”了。這時，孩子表現為深睡眠、多汗、反應遲鈍等。
茶和咖啡都含有能使人興奮的咖啡因類物質，乳母喝這類飲品過多會讓嬰兒過于興奮，就像有些大人睡前喝茶或咖啡會睡不著覺一樣。嬰兒的興奮不僅僅是不睡，還可能表現為無緣無故地哭鬧，常表現為突然的肚子痛。
辛辣食品包括蔥、姜、蒜、辣椒、咖喱、胡椒等等，這些味道強烈的調味品也會進入乳汁對嬰兒造成影響。更應該提醒乳母的是少用味精。當小于3個月的嬰兒的乳母攝入過量味精時，谷氨酸鈉會隨乳汁進入嬰兒體內。當它與孩子體內的鋅元素結合形成谷氨酸鋅后，會隨尿排出體外。這會導致孩子缺鋅，繼之影響孩子的味覺、食欲，造成生長遲緩、智力落后。
涂脂抹粉是愛美的媽媽們常做的一件事。本來愛美是無可非議的，但對哺乳期的媽媽來說，要格外注意這一點。吃奶的孩子嗅覺、味覺極為敏感，小嬰兒靠母親的氣味來認識母親，而當脂粉味過重遮蓋了母親的氣味時，孩子識別不出自己的母親會表現出不安，有可能拒食或哭鬧，甚至影響睡眠。
總之，乳母生活規律、心態平和、營養平衡，戒除對孩子不利的嗜好，是孩子健康成長的基本保證。