由于體內(nèi)增加太多水分排不出去時，就是浮腫。在體重增加的同時，會出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。在懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫，但如果浮腫嚴(yán)重，就有可能是妊娠毒血癥。
表現(xiàn)：準(zhǔn)媽媽們產(chǎn)后十分虛弱，下肢小腿浮腫不退。
診斷：產(chǎn)后浮腫。類似生理周期，一方面是因為子宮變大、影響血液循環(huán)而引起水腫，另外受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差，身體會出現(xiàn)浮腫。
消腫方法：
產(chǎn)后腰酸背痛、水腫難消，中醫(yī)會以補腎活血的食療方法，去除身體水分。如薏仁紅豆湯，可以強健腸胃、補血，也可以達到通乳的效果。紅糖生姜湯，用生姜連皮用水煮，有活血的效果，也可預(yù)防感冒。