避免和禁止近親婚配，提倡遠(yuǎn)距離婚配，即兩個完全沒有親緣關(guān)系、而在地理位置上又相隔甚遠(yuǎn)的男女的婚配。
遠(yuǎn)在15-16世紀(jì)，清政府從甘肅等地移民了一批百姓到新疆達(dá)坂城一帶，他們與當(dāng)?shù)鼐用裢ɑ椋@種遠(yuǎn)距離婚配造就了漂亮的“達(dá)坂城姑娘”。這不僅激發(fā)了當(dāng)年的音樂大師王洛賓的靈感，創(chuàng)作了動聽了民歌《達(dá)坂城的姑娘》，而且也隨著這支歌曲的傳揚(yáng)，使達(dá)坂城的維吾爾姑娘飲譽(yù)中外。許多中外游客一到西北，都欲一睹達(dá)坂城姑娘的風(fēng)采。然而，如今達(dá)坂城的姑娘普遍都已經(jīng)不漂亮了。這是為什么呢？社會學(xué)家和醫(yī)學(xué)家們經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，原來因?yàn)檫_(dá)坂城由于交通閉塞，當(dāng)?shù)厝嗽谝粋�狹小的圈內(nèi)通婚，已使得達(dá)坂城的姑娘普遍失去了昔日的迷人風(fēng)采！
這種地域上的通婚圈太小，往往被人們忽視。在貧困山區(qū)，農(nóng)民們祖祖輩輩只能在一塊狹小的土地上繁衍生息，在封閉的山坳里，一代又一代重復(fù)著婚喪嫁娶的人生大事。
據(jù)有關(guān)部門對全國6省市1441戶農(nóng)民家庭抽樣調(diào)查，中國大多數(shù)農(nóng)民通婚范圍方圓不超過25公里，84.7%的農(nóng)民通婚不出縣，51%的農(nóng)民通婚不出鄉(xiāng)，30%的農(nóng)民通婚不出村。甚至還有不少人口素質(zhì)普遍低下的傻子村。
據(jù)《中國婦女報》報道，遼寧省本溪市的431個村委會中，18-45歲的癡呆傻人竟達(dá)2014人，可悲的是，其中還居然有697人結(jié)了婚，共生了988個孩子，加起來就是1685個傻子和劣智者。這就是通婚圈太小展示給人類的殘酷數(shù)字。
通婚圈太小的男女，雖然不是三代以內(nèi)的親屬，但也可能是四代、五代或六代以內(nèi)的親屬，他們身上仍然攜帶有一種比例的相同基因。有的盡管沒有親緣關(guān)系，但是代代相互通婚，后代體內(nèi)攜帶的相同基因也會越來越多，科學(xué)上稱之為“遺傳因子的純合化”。遺傳因子純合化程度提高，會帶來遺傳病發(fā)病率的上升。
兩個在血緣上沒有關(guān)系而在地理上又相隔甚遠(yuǎn)的男女婚配，基因純合的機(jī)會少，所以患隱性遺傳病的后代也少，而且孩子的體質(zhì)、天賦也會明顯優(yōu)于父母。中國科技大學(xué)少年班聚集了全國許多少年精英，據(jù)調(diào)查，其父母沒有一對是近親婚配。
越來越多的事實(shí)證明，不同種族，不同地區(qū)的人互相婚配，其后代比父母更聰明，更健美。老百姓有句罵人的口頭語“雜種”。其實(shí)，“雜種”不但不該挨罵，反之應(yīng)該大力提倡。這如同生物界存在著雜種優(yōu)勢的現(xiàn)象一樣，即“雜交出良種”。兩地相隔越遙遠(yuǎn)，其優(yōu)化的概率越高。