新生兒出生缺陷是一個嚴重的公共衛生問題，它不但影響經濟的發展，還嚴重影響人們的正常生活。目前最常見的5種出生缺陷和殘疾依次為：唇裂、神經管畸形、多指（趾）、先天性心臟病和腦積水。如何生育一個健康的寶寶已成為每個準父母最關注的問題。
也許你為了給孩子起名字，把字典從頭到尾再從尾到頭翻過N遍；也許嬰兒房已經放滿了你為孩子準備的玩具和漂亮衣服，但是你真的已經準備好了嗎？可能你會不以為然地說你倆既不是近親婚配又沒有家族遺傳性疾病史，寶寶怎么會有缺陷呢？據監測數據顯示，由于遺傳和非遺傳性基因缺陷，中國每年約有20萬到30萬肉眼可見先天畸形兒出生，如包括出生后數月和數年才顯現出來的缺陷，先天殘疾兒童總數高達80萬到120萬。
個案一：
今年29歲的IVY愛泡吧，廣州各大大小小的酒吧幾乎都被她去幫襯過。她說她喜歡過這種生活，因為能讓她從白天忙碌緊張的工作中完全解脫出來。即使現在已經結了婚，還是會經常和老公結伴去。她幾乎每晚都要喝半打啤酒，興之所至還會再來些紅酒和白酒，而且好像從來就沒有見她喝醉過。除了能喝她吸煙還很厲害，一晚下來煙頭堆滿了煙灰缸。
去年年底的一晚，IVY在燈紅酒綠間突然不支暈眩，且嘔吐得很厲害。她想可能是喝酒喝多了的緣故，也就不以為然。如是這般連續幾晚并沒有好轉，她覺得有點蹊蹺，再算算日子，發現月經遲遲未來。她想難道是有了？到醫院檢驗后證實已經懷孕一個多月。
得知這個突如其來的消息，她欣喜若狂；和丈夫開始籌備迎接孩子的來臨。今年7月產下白白胖胖的兒子，夫妻倆甭提多高興了。可是卻被醫生告知孩子患有先天性弱智。他們無法接受這個事實，他們忿忿不平地說我們不是近親結婚，為什么生出來的孩子會弱智？
■評點 一般情況下，婦女要在停經后才會意識到懷孕，并進一步做妊娠試驗確診。為了安全起見，一些性生活有規律而且沒有完全采取避孕措施的婦女，還是應該把自己視為孕婦，盡量不喝酒，避免二手煙，遠離寵物，少過夜生活，同時勸說配偶也要盡量一樣健康地生活。
個案二：
李莉是個不折不扣的典型工作狂，直到30歲才結婚，匆匆結束幾天甜蜜假期又重新投入工作當中。一次在飛往外地的飛機上，空中遇上了氣流，顛簸得厲害；降落的時候，李莉開始暈機了，一陣陣難受作嘔，飛機停穩，她的臉色總算好轉一點，回賓館即開始感冒喉嚨痛。由于經常要跑外地，她隨身都會帶著一個小藥箱，她熟練地拿出抗菌素吃了兩片。就這樣邊吃藥邊繼續干活，終于支撐著回到廣州。好好地休息幾天后，感冒好了，可是，她的胃口越來越差，“老朋友”也遲遲不到。她心里忍不住咯噔一下：不會是懷孕了吧……她去醫院做了檢查，醫生告訴她：真的是懷孕了，而且推算下來，她在外出工作前十來天就有了……
被確認懷孕之后，她老老實實把這段時間所吃過的藥告訴了醫生。醫生說這種藥有一定致畸的風險，她聽后心頓時沉了下去：雖然自己年紀也不小了，可萬一這孩子是畸形的，那可怎么辦？當晚，她和老公經過了整夜的掙扎，還是決定不能冒險要這個孩子。
現在快滿一年了，身體的狀態調養得也差不多了。這次，李莉不敢再隨便了，也隨便不起了。夫妻倆先去醫院，做了一個全面體檢，一切OK；她又去看了一次產前咨詢門診，把哪些不能做的事都問得清清楚楚，在醫生建議下，停服避孕藥，每天開始吃針對孕婦的復合維生素片，補充營養。她要給自己留下起碼3個月的懷孕準備期，讓健康寶寶按部就班地孕育。
■評點 冬季氣溫低、溫差大，呼吸道抵抗力低，極易患風疹、流感、水痘等疾病。患了病后，吃藥成了個大問題。若在懷孕期間用藥不當，易引起胎兒的發育障礙、流產、早產，甚至出現畸形。因此，平時要注意保暖、勤做運動。如果已經生病了，應及早就醫，并在產科醫生的指導下服用藥物，千萬不要隨便服用身邊現成的藥物。