孩子從小就跟著父母吃飯，父母的飲食習慣自然也就成為孩子的飲食習慣。比如北方人喜好面食，南方人喜好米飯，長江上游的人們喜好吃辣椒，而長江下游的人們喜好吃偏甜味的食品。
父母喜歡吃的東西，孩子也跟著吃了，我們卻很少考慮到膳食中的營養素問題。除了父母的影響，保姆也是一個重要的影響因素。許多母親在孩子近1歲時就要上班，白天照顧孩子的任務就交給了保姆，保姆的飲食習慣對孩子的影響同樣也是較大的。當然，孩子的祖父、母和其他親戚，如果與孩子接觸密切，他們的飲食習慣也將對孩子造成影響。如果孩子上了托兒所，托兒所的阿姨、托兒所的小朋友的飲食習慣也會對孩子的飲食形成影響。
種族與宗教因素對孩子飲食習慣的影響，往往形成一個飲食模式。象漢族人喜歡吃豬肉，信奉穆斯林人們卻不食用豬肉，信奉佛教者、特別是和尚選擇素食。這些習慣代代相傳，甚至幾千年不變，這些習慣對嬰幼兒的膳食影響是巨大的。作為家長我們在考慮自己的習慣的同時、一定要照顧到嬰幼兒的特點。