寶寶邊吃飯邊玩是讓很多家長(zhǎng)頗傷腦筋的一件事，形成這種習(xí)慣，對(duì)寶寶健康極為有害。那么，怎樣糾正寶寶的這種習(xí)慣呢？
寶寶邊吃飯邊玩耍，往往起因于寶寶生病或食物不合口味以及成人引導(dǎo)不當(dāng)，或在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)獨(dú)自吃飯之際，大人為了讓寶寶多吃一點(diǎn)飯，就采用玩具吸引或做游戲的方式使寶寶增加飲食量，當(dāng)寶寶高興時(shí)就塞進(jìn)幾勺飯菜。對(duì)寶寶的這種習(xí)慣要作具體分析，并在此基礎(chǔ)上加以引導(dǎo)。
一、設(shè)置良好的吃飯情景。
吃飯前要讓寶寶情緒平靜，并讓寶寶洗手，親自拿碗拿筷。讓寶寶端坐在椅子上，吃飯時(shí)，大人也盡量少說(shuō)話，以免引起寶寶興奮和注意。
二、吃飯時(shí)不要將玩具等物品放置在寶寶飯桌的周圍。否則，寶寶易隨手拿到玩具。
三、發(fā)現(xiàn)寶寶吃飯節(jié)奏太慢，要及時(shí)提醒。
大人可將吃飯的方式、速度示范給寶寶看，讓寶寶在比較中發(fā)現(xiàn)自己的不當(dāng)，從而加快速度。
四、在糾正寶寶這種習(xí)慣初期，可加一些寶寶喜愛(ài)的食物。但隨著時(shí)間的遷移，要在常態(tài)飲食環(huán)境中建立良好的飲食習(xí)慣。
五、糾正寶寶吃飯慢的時(shí)候，切忌僅僅用比賽的方法單純加快寶寶的飲食速度。那只是短暫的，不能從根本上糾正不良習(xí)慣。