30個月——
寶貝雙手側(cè)平舉，能走過寬18-20厘米、高18厘米、長2米的平衡木，并能雙腳跳下，多數(shù)姿勢正確。手腳動作基本協(xié)調(diào)，能翻過高133厘米的攀登架。
促進訓練：
* 練習用腳尖走路
大人在地上畫一條“S”形曲線，讓寶貝用腳尖在線上走，訓練寶貝的平衡能力，如果寶貝走得好，大人要及時鼓勵，讓寶貝反復做這種練習。
* 走平衡木
帶寶貝去公園或在幼兒園里，讓寶貝在兒童平衡木上練習行走，經(jīng)過一段時間的訓練，寶貝就能行走自如。提醒一點，大人一定要注意在旁邊進行保護，避免寶貝從平衡木上掉下來摔傷。如果沒有平衡木，可以用磚頭自制。平衡木的寬度為15厘米左右，長為5-8米，離地面距離為20-30厘米即可。
36個月——
寶貝雙手平舉，能自己走過平衡木，姿勢正確。能夠手腳配合，上下靈活地翻過133厘米高的攀登架。
促進訓練：
* 練習上攀登架
平時可以帶寶貝去公園，鼓勵寶貝從攀登架往上爬，練習全身四肢力量和全身協(xié)調(diào)能力，以促進平衡能力發(fā)展。提醒一點，攀登架的大小要適合寶貝，而且大人一定要注意在旁邊保護寶貝。
* 拾落葉游戲
準備一些落葉或其他玩具也可，放在家里客廳的一側(cè)。用線或紙條在地上擺出一條25厘米寬的小路，讓寶貝提著一只小籃子或者小桶，從客廳的另一端出發(fā)，沿著“小路”去撿落葉。游戲時，要求寶貝不能踩在“小路”外面，撿到落葉后再提著小籃子返回原地，通過雙腳交替走過25厘米寬的小路，促進寶貝的平衡能力發(fā)展。
投擲動作發(fā)展進程
18個月——
從18個月起，寶貝能夠舉手過肩投擲皮球，但投球沒有方向，投擲距離也很近；24個月時，在大人的指令或示范下，寶貝能取球舉手過肩，而且將球向大人方向拋出，能投100克重的沙包大約一米遠；30個月時，寶貝能將2兩重的沙包投出1-2.5米遠；36個月時，寶貝能投沙包2.5-3米，姿勢比先前更正確。
促進訓練：
* 投沙包
在寶貝24個月時，就可以開始給寶貝制作一個沙包。無論在室內(nèi)、戶外，都可以經(jīng)常讓寶貝做投擲沙包的游戲，以促進寶貝上肢肌肉的力量發(fā)展。