幼兒的牙已萌出，喜模仿成人，愿與父、母等家人同食，未進托兒所的孩子，很多就安排和家人一同吃飯了。實際上，孩子的乳牙一般要到20—30個月才出齊，長滿20個乳牙后，有了共8個磨牙，才能比較正常的進食。
但孩子仍在迅速發育時期，需要的各種營養素相對較多，但消化、吸收能力還較差，一日三餐不相宜，最好一日4—5餐，兩餐需有奶，飯、菜既要多樣化，又要比較軟、嫩、易嚼、易消化，油、鹽、糖都不宜多，故仍不宜隨成人食。