2、成為原因人
很多時候，我們習慣了做一個結果人——凡事看到的是結果。因為結果無法改變，所以我們不再積極負責任地有所作為，而是沉浸在結果帶來的情緒之中；但是，如果你可以做一個原因人——凡事去追問結果發生的原因，尤其是這些原因中屬于自己的那部分原因，那么，你內心就會油然升起一份責任感，壞情緒也會隨之而消失。因為你會發現，其實很多事情是可以改變的，如果我們知道原因的話。
比如一個孩子撒謊了。作為家長，如果只看到這個結果——孩子欺騙了你，那么你的憤怒和生氣是可想而知的，但是憤怒和生氣都改變不了事情的結果。但是如果你愿意開始分析造成孩子撒謊的原因，你會發現，有一部分原因就存在于自己身上，比如管教的方式過嚴，導致孩子的需求得不到滿足，當孩子想方設法去滿足自己的需求時，必然會選擇使用一些遮人眼目的方式和途徑。
我曾經遇到過這樣一個男孩：他會偷偷地拿父母的錢去揮霍。會在父母面前撒謊。當他的父母無奈之下送他過來咨詢的時候，他跟我講述了一個夢，在夢中他是一個小和尚，不斷通過和別人打擂臺來升級，每贏一場比賽就可以上升一個等級，當他上升到最高等級的時候，他擁有了最高的權利，而這個最高的權利就是到一個布置華麗的地方，放開肚子飽餐一頓，想吃什么就吃什么……
通過對這個夢的分析，我們可以發現這個夢的核心是指向消費需求的，夢中對于消費需求的渴望正是他在現實生活中缺少這一類需求的滿足。很多時候，我們一些被壓抑了的需求會在夢中浮現出來。
根據這個夢，我們隨后了解了這個男孩子最近在錢方面被父母管得非常嚴，而且已經被取消了原來每個月50元的零花錢，原因是因為父母怕這個孩子用錢去買那些上網的充值卡。消費的需求因此受到很大的壓抑，于是偷偷地拿父母的錢，然后又在父母面前撒謊，也就必然地發生了。
所以我想給父母們一個建議，當你的孩子身上出現你無法接受的語言、行為或者習慣的時候，積極的做法是問自己這樣幾個問題：
為什么會發生這樣的事情？
該如何去改變問題的源頭才能不出現這樣的結果？
選擇什么樣的方法才能更有效地達到目的？
……
當你沿著這些問題的線索，我想離開找到解決問題的方法也就近了一步。