性早熟的孩子為何長不高
就像一輛還沒有加滿油就搶先沖出起跑線的車,開始可能領先,但不久就會因為動力不足而中途拋錨,最終被別的車趕上一樣,早熟的孩子開始可能較同齡人高。一旦進入青春期,別的孩子都按照正常發育進行身高的突增,而早熟的孩子卻因骨細胞分裂生殖能力不足,身高增長變得很緩慢了;大量的性激素又促使骺軟骨過早閉合,使得生長自動停止。而正常發育的孩子通過未閉合的骺軟骨不斷增生新的軟骨、變成成骨,直到20歲左右最終閉合為止,所以早熟的兒童比正常發育的兒童反而少生長了2—3年,導致成年后身材較矮小。
導致孩子性早熟的因素是什么
專家普遍認為有以下幾點因素:
①環境污染、食物中的催長劑等的影響
②電影電視、書刊報紙中不少性內容的鏡頭和文字,使孩子耳濡目染,性開化提前。
③現在的孩子普遍營養充足,促使生長發育的潛力容易充分發揮出來。
你的孩子有性早熟現象嗎
女孩在10歲以前就出現初潮,乳房開始發育等跡象,男孩在12歲前就出現變聲、長胡須和體毛,這些青春期出現過早的現象即為兒童性早熟。近年來,兒童性早熟顯著上升,導致孩子身高發育受到一定的限制。
病理性的生長缺失,治療有黃金時期
這是真正有病因的情況,而這種情況大部分是因為生長激素的缺乏所造成,特性:
1.病童大部分年生長率少于4公分,
2.且身高位于正常族群中的3個百分比以下。
這類兒童需要特別注意,他們需要規律的追蹤檢查身高:每兩個月用精密身高測量器測量身高一次,持續追蹤6個月以上以確定是否有上述之情形,因為單一兩次的身高測量以及普通身高測量器的測量是不夠準確的。
因此,此類病童一般我們都會建議他們接受規律的追蹤,以及及早診斷而達到提早治療的效果,因為在這3種情況中,只有這一種經診斷為生長激素缺乏癥的病童可以用生長激素及早治療,才能達到其正常成人身高。
每個孩童的生長速度都不一樣,但每個時期都有每個時期的生長標準,下表則可提供大家做一參考:
年齡 年生長率(公分/年)
1-6月 18-22
6-12月 14-18
1歲 11
2歲 8
3歲 7
4-9歲 5-6
青春期女>11歲 6-12
青春期男>12歲 7-13
所以如果發現小孩有生長遲緩或者年生長率少于4公分者,則不要太過于緊張,請兒科內分泌或遺傳科醫師追蹤,檢查及評估,及早找出問題所在,達到提早診斷,早期治療即可。適切的診斷及治療,才不會錯失良機,失去黃金時機,而造成終身的遺憾。
讓孩子長高的四大要素
不能挑食
人的長高過程有兩個高峰期:一個是嬰幼兒時期,另一個是青春期,這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物,如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物,富含維生素C和A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等,尤其是鈣,給幼兒和學齡兒童添加適量的鈣質和魚肝油,這對長個子是很有益處的。
保證充足的睡眠
健美專家常說“孩子睡得好,長得高”。科學家們發現,生長激素出現分泌高峰是在孩子睡眠時——在晚十點以后,而且持續較長時間。希望孩子長個子,一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。
多選有利于長個的運動
孩子的活動應當選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動,比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等,對身高增長是不利的。
保持愉快的心情
影響孩子生長的重要的生長激素,在睡眠和運動的時候分泌較高,在情緒低落的時候分泌較少。如果您的孩子經常處于受到批評、責備,父母爭吵的環境中,心情壓抑、情緒低落,那會嚴重影響孩子長個。