近些年來胎教逐漸被人們重新認(rèn)識，但是還有些人在懷孕后對胎教產(chǎn)生質(zhì)疑，“胎教到底管不管用？”
胎教其實是指人們用各種方法刺激幫助胎兒大腦細(xì)胞的生長，使胎兒在出生后情商、智商都得到發(fā)育。胎兒自孕3-4周時腦部開始出現(xiàn)雛型，能對刺激作出反應(yīng)，第8 周大腦皮層已粗略分化，對母體信息較敏感，以后胎兒腦細(xì)胞就以驚人的速度生長，自孕中期開始腦細(xì)胞平均每分鐘增加20萬個，到第23周時，胎兒的大腦皮層結(jié)構(gòu)形成，尤其是妊娠最后三個月，胎兒大腦增重260%，到出生時，胎兒的腦細(xì)胞已達(dá)140億個。
胎教的基礎(chǔ)離不開孕婦的營養(yǎng)、情緒和心理狀況。孕婦要有均衡的營養(yǎng)使胎兒腦細(xì)胞能夠生長，突觸樹突能夠聯(lián)系腦細(xì)胞，在腦細(xì)胞很好的發(fā)育基礎(chǔ)上做好孕婦的情緒調(diào)節(jié)，是胎教的第一步。同時孕婦營養(yǎng)充足，可以使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)和充足的氧氣通過胎盤供給胎兒，促進(jìn)胎兒頭腦的發(fā)育，提高智能。營養(yǎng)充足是胎兒接受胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。孕婦在營養(yǎng)方面應(yīng)該注意以下兩點：一是全面和合理地攝取各種營養(yǎng)物，以支持胎兒頭腦的發(fā)育；二是避免外界物理性和化學(xué)性等有害物質(zhì)對胎兒頭腦的損害，因為大腦在發(fā)育過程中對有害物質(zhì)比其他器官更為敏感。目前嬰兒腦癱和小兒孤獨癥、自閉癥都沒有明確的原因，但營養(yǎng)物質(zhì)不充足以及有害物質(zhì)影響腦發(fā)育確實不爭的事實。
孕婦還得保持健康積極的情緒。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，由于胎兒生活在母體中，在這一不斷變化的特定環(huán)境里，孕婦的行為舉止，尤其是情緒變化，都會通過母體血液的化學(xué)成分和激素分泌的變化而影響到胎兒發(fā)育的。例如：當(dāng)孕婦恐懼緊張時，體內(nèi)的血管收縮，對胎兒的供血量也相應(yīng)減少，長此以往，可以造成對胎兒大腦發(fā)育的影響。孕婦過于緊張時，她的腎上腺素就會分泌過多，也會阻礙胎兒的發(fā)育；孕婦過于激烈波動的情緒，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。由此看來，積極提供胎兒頭腦發(fā)育的營養(yǎng)，避免各種有害物質(zhì)的影響，同時使孕婦心情舒暢，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律，這些都是胎教的基礎(chǔ)。
祖國醫(yī)學(xué)對胎教有這樣的解說：“寧靜即胎教”、“懷孕婦女性宜寬厚，神全氣和，不惟安胎，生子必溫厚，古所謂胎教也。”(《正俗方》)。由此可見，孕婦始終保持愉悅的心情，將有助于胎兒的生長發(fā)育。母親的精神和情緒，通過神經(jīng)體液的變化，直接影響胎兒的血液供應(yīng)，使胎兒的呼吸、胎動等方面發(fā)生變化。寧靜詳和的情緒有助于孕婦分泌健康激素和酶，起到調(diào)節(jié)血液量和興奮神經(jīng)細(xì)胞的作用，可以改善胎盤的供血狀況，增強(qiáng)血液中有益成分，使胎兒向著理想的方向發(fā)育成長，這就是我們做胎教的基礎(chǔ)。而孕婦情緒過度緊張、悲痛、憂慮，大腦皮層的高級神經(jīng)活動和內(nèi)分泌代謝功能就會發(fā)生改變，造成胎兒發(fā)育缺陷。
那么為了孕育一個聰明、健康活潑的孩子，千萬要對腹中胎兒以博大的愛心，寬容的善心，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，善于控制和緩解不健康情緒，不要去回憶以往那些不愉快的往事和想那些辦不到的事，而多去想想好事、開心事。丈夫要多給妻子美的熏陶，為妻子創(chuàng)造一個安靜、舒適、清潔的生活環(huán)境，聽聽輕快、柔和、平緩的音樂，到郊外或公園去欣賞大自然的美景，呼吸新鮮空氣，多看一些優(yōu)美、素雅的圖畫和活潑、爛漫、歡樂的影視。多給孕婦一些良性的心理刺激，使胎兒積極成長。這些就是優(yōu)良的胎教，經(jīng)過父親和母親在孕育胎兒的九個月中堅持不懈的努力，一定會提高出生人口的素質(zhì)，使寶寶有一個健全的人生開端，這將終生受益。