妊娠過程中胎兒能否正常生長發育，除了與父母的遺傳基因、孕育準備、營養因素有關外，還與孕婦在妊娠期間的內外環境有著密切的聯系。
但鑒于在此只講內環境胎教，所以，為了保證胎兒的健康發育，母親此時應該避免一些有害物質的傷害，如放射線、化學物品、農藥等，以避免體內環境發生異常變化，使胎兒賴以生存的內環境遭到破壞；體弱患病的孕婦應及時診治疾病，以確保身體健康，給胎兒提供一個優良的孕育“溫床”；為了確保寧靜的宮內環境，應注意合理的性生活，注意性生活要適度，并且要注意衛生，動作要輕柔，男性生殖器不要插入太深，不要壓迫孕婦的腹部，以避免自然流產。
胎教是一項母親和父親一起進行的工作，母親充滿愛意的聲音對胎兒具有一種神奇的安撫作用，有利于胎兒的發育，而父親深沉厚重的聲音更容易被胎兒所接受，所以，為了寶寶健康、聰明，父母要共同努力，積極地同胎兒進行交流和溝通。
從妊娠中期開始，是胎教的重要時期，胎兒的各種器官都已經發育得比較完善，所以此期要從各方面對胎兒進行胎教訓練。
溫馨提醒：音樂優美的韻律，是父母與胎兒之間不同于語言交流的橋梁，能被胎兒所感受，是相互交流感情的最佳通道。孕婦可以對胎兒講每天喜聞樂見的事，也可以給胎兒朗讀一些筆調清新優美的散文和詩歌，也可以講故事。聲音要親切、柔和、明朗，特別是講故事時應該繪聲繪色些。