懷孕期間的生理癥狀也可能會是疾病征兆，準媽咪不可不慎。為了讓準媽咪更了解身體所發(fā)出的生理訊息，到底代表的是安全或危險，本文將介紹孕期10大生理訊息，提供準媽咪做為自我判斷的參考。
惡心嘔吐
惡心、嘔吐是相當(dāng)常見的懷孕癥狀，大約5～6周就會開始出現(xiàn)，主要原因是胎盤絨毛激素的大量增加，再加上個人特有體質(zhì)所導(dǎo)致；此外，有些準媽咪也可能因為孕期適應(yīng)不良，心理壓力過大而引發(fā)惡心、嘔吐的情形。
準媽咪如果出現(xiàn)嚴重的嘔吐情形，甚至喝飲料也會吐，有可能是“妊娠劇吐癥”，應(yīng)該立刻就醫(yī)。三軍總醫(yī)院婦產(chǎn)部主治醫(yī)師黃貴帥表示，懷孕末期若仍然惡心、嘔吐得很厲害，還伴隨頭痛、血壓升高的情形，也有可能是妊娠高血壓的征兆，須特別注意。
現(xiàn)頻尿，只是嚴重程度不一，需要注意的是，如果同時還合并解尿灼熱、解尿疼痛、尿急得無法忍受、發(fā)燒等現(xiàn)象，可能是膀胱受到感染引起發(fā)炎，此時須盡快就醫(yī)進行藥物治療，才不會延伸到腎臟，造成更嚴重的急性腎臟發(fā)炎問題或敗血癥。
抽筋
胎兒在成長過程中需要吸收大量的鈣，若是準媽咪的鈣質(zhì)攝取量不足，就可能發(fā)生鈣離子不平衡的情形，造成抽筋，所以，懷孕期間應(yīng)注重鈣質(zhì)的補充，尤其在20周以后，要多攝取含鈣量較高的食物，像是起司、小魚干、海帶、芝麻……等。此外，身體某些部位受到壓迫也會引起抽筋，準媽咪應(yīng)該注意姿勢要正確。
Dangerous
抽筋是孕期常見的癥狀之一，臺北市立萬芳醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師蘇鴻文表示，抽筋特別在中、后期最容易出現(xiàn)，但是若準媽咪發(fā)生全身性的大抽筋，甚至昏迷，則可能需要懷疑是否為重度妊娠毒血癥。
眩暈
由于在懷孕期間，特別是在中期以后(約20周以后)，準媽咪的血壓會較正常人來得低，因此容易會造成眩暈的產(chǎn)生。此外，荷爾蒙的改變會使準媽咪全身的血管出現(xiàn)收縮或擴張的變化，且因為母體必須供給血液給腹中胎兒，大部分的血液會集中在下半身，所以，準媽咪如果久站，就會覺得腦部的血液不夠，產(chǎn)生眩暈的感覺。
黃貴帥醫(yī)師提醒準媽咪們，懷孕期間如果需要變換姿勢或位置時，應(yīng)盡量放慢速度；且最好不要長時間站立，建議每隔30分鐘就坐下休息。