科學告訴我們，當受精卵到子宮安家落戶，發育為胚胎后，此時，父母上輩的智力遺傳基因早已在胎兒細胞內的核酸之中，在脫氧核糖核酸(DNA)長長的由核苷酸組成的雙螺旋的鏈上，A、T、G、C四對堿基，就已嚴格地按照生物學規律，早已安排好了座次，所有的生物遺傳基因，其中包括胎兒神經系統的結構機能及智力水平等，已貯存于DNA的核苷酸鏈上的排列順序之中，基因便按照嚴格的遺傳密碼進行自我復制，從而使后代表現出與親代相似的各種性狀。而不是像人們所想像的那樣，讓胎兒聽聽音樂，就會使智力遺傳密碼改變。那早已排好順序的堿基對也不會因音樂而顛倒過來，3.5萬個基因的表達水平也不可能聽從音樂的指揮而提高。
這樣講，是不是對胎兒就不需要進行胎教了呢？不是的。有關專家指出，我國數千年傳統的母教式胎教，是科學的符合優生的。那就是要求孕婦在整個妊娠期做到：
一、注重情志養生，情緒應樂觀練達，保持一顆不以物喜，不為己悲，淡泊寧靜的平常心，避免不良的精神剌激。故有良好的情緒是最佳的胎教之說。
二、生活要有規律，起居有常，不妄作勞，睡眠充足，講究睡姿。
三、膳食結構平衡合理，以保證孕期各種營養素的攝入，滿足胎兒的需求。
四、持之以恒地進行適度的運動鍛煉，動靜結合，有益于母子健康。
五、要有一個良好的舒適潔凈的生活環境，不要接觸貓狗、鳥等寵物，注意預防各種疫病，不接觸各種有害射線及毒物。
六、戒除煙酒等不良嗜好，更忌吸毒。
七、一旦患病，及早看醫生進行治療。
八、不亂用濫用藥物，有病需用藥時，一定要在醫生指導下合理用藥，以免傷及胎兒。
只有每個孕婦在衣食住行等方面注重自我保健，才能生一個身心健康的好寶寶。