乳房不對稱的注意事項
1.不必擔心的情況
對雌激素敏感性不同。雌激素敏感性較強的一側(cè)乳房先發(fā)育，會顯得豐滿一些；敏感性較差的一側(cè)生長得比較慢，看起來小些。隨著身體逐漸發(fā)育成熟，兩側(cè)乳房會趨向?qū)ΨQ。
長期偏于一側(cè)睡眠也會出現(xiàn)乳房發(fā)育不對稱現(xiàn)象。
2.需要注意的情況
一側(cè)乳房有損傷、外傷、炎癥、腫瘤，都會出現(xiàn)兩側(cè)乳房不對稱的現(xiàn)象，應(yīng)該看看醫(yī)生了。
乳房過小
什么叫乳房過�。磕壳吧袥]有統(tǒng)一的標準。如果MM身材單薄或營養(yǎng)不良，脂肪較少，乳房會比較小。一般來說，單純的乳房過小是正常的生理現(xiàn)象，對健康并無妨礙，不會影響今后的結(jié)婚、生育以及哺乳。
如果是疾病引起的，應(yīng)當首先治療疾病。對于單純發(fā)育不良的，可以通過飲食、按摩、鍛煉等矯治。
記住了飲食 運動=科學(xué)豐胸。
呵護乳房篇
吃什么？原則：低脂高纖。
多吃豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化、變質(zhì)的食物。不要暴飲暴食、偏食。
美乳食物舉例：大豆、肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、海帶(與大豆醬、豆腐、蘿卜、芋頭、魚丸等一起煮了吃)。