研究顯示，50%～75%的女性都曾經(jīng)歷一段“Baby Blue”，盡管原因還不甚清楚，但肯定與激素的變化有關(guān)。懷孕期間，身體里雌激素和黃體酮增長10倍，分娩后， 荷爾蒙水平迅速降低，這是引起憂郁情緒的原因之一。
心理醫(yī)生如是說：
孩子帶來了巨大的快樂和興奮，也帶來了新的挑戰(zhàn)。壓力之下，很多新媽媽會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、心緒欠佳、莫名哭泣、對未來喪失信心。少數(shù)媽媽會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的抑郁傾向，發(fā)生失眠、食欲下降、思維遲滯等表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)自殺的念頭，這種情況下要去向?qū)？漆t(yī)生咨詢，很多抗抑郁藥能夠解決這些問題。
令人寬慰的是，這只是很少的情況，多數(shù)媽媽很快就能恢復(fù)過來，越來越得心應(yīng)手地照顧孩子。
新好丈夫須知：
她說：“你心里根本沒有我！”
其實她想說：“你快對我說些甜蜜溫柔的話吧。”
她說：“我真后悔要了這個孩子！”
其實她想說：“生了孩子之后我的生活發(fā)生了太大的改變，我有點無所適從。我真想像從前那樣享受生活的樂趣！”
她說：“我是一個壞媽媽！”
其實她想說：“我很愛孩子，希望成為一個好媽媽，我需要更多的鼓勵和信心。”
她的古怪行為：發(fā)脾氣、哭。
其實含義是：女人發(fā)泄情緒的一種方式，對此你千萬不要大驚小怪，更不可火上澆油、不知死活地說一些“我也很累”、“昨天晚上熱奶就是我起來的”之類的話。
你應(yīng)該做的：傾聽并表示理解、提供肩膀讓她依靠并百般安慰。