“我懷孕足周了，但仍然沒有任何要生的跡象，醫生說如果再拖下去，恐怕胎盤老化。讓我每天去醫院吸氧，我想剖宮產吧，家人又不同意，聽說有催產針、催產藥什么的，我是否應該問問醫生，我應該催產嗎？催產會不會影響胎寶貝健康？”
有關催產，的確，您需要知道很多問題……
已經到了預產期，可是遲遲不見任何動靜，胎寶貝也許太享受在媽咪腹中的溫暖了，但是，孕程過久并不是什么好事，一旦胎盤老化，胎寶貝就會有致命危險。催產，是一種促進寶貝萌出的好方法，有自然催產和藥物催產兩種方法可供選擇，而一般來說，先要做自然催產的努力，如若仍舊不能“感動”胎寶貝，就可以在醫生的建議下采取藥物催產了。
自然催產法
自然催產法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產。運動催產法只要運動得當，通常都沒有任何副作用，是比較安全的催產方法。運動催產法有很多種形式，可以通過請教專業醫生獲得具體方法，也可嘗試以下兩種運動法催產：
行云流水催產法：
每天上午和下午，分別以30分鐘為一個單位，在花園或空氣清新的戶外環境里快步行走，剛開始的時候可以上午和下午分別各走一個時間單位，然后逐漸增加到每天上午下午各走3個時間單位，時間并不是固定的，孕媽咪一定要注意休息，以不感覺勞累為宜。每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數，注意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
水蛇敲門催產法：
在沐浴的時候，用溫水淋浴，特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，并配合與胎寶貝的對話，可以對胎寶貝說“親愛的寶貝，媽媽知道你在這里很舒適很溫暖，但是你知道嗎，爸爸媽媽是多么想早點兒見到你啊，你快點兒出來吧，出來之后，我們會好好照顧你，讓你覺得同樣的舒適溫暖的。” 把浴室溫度調整到周身舒適，可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次，但注意水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。
乳頭刺激法
刺激乳頭和乳暈，可以誘發內源性的催產素的釋放，導致子宮收縮，可以代替應用催產素的引產。可在妊娠39周開始進行，防止妊娠延期。方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時(不宜過力，防止搓破乳頭)，每側15分鐘交替進行。出現宮縮時，可以暫停。宮縮消失再刺激。這是一種比溜達還有效的誘發宮縮的方法。