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分娩后子宮如何恢復到原來的狀態?

  未妊娠時子宮體積只有(7×5×3)立方厘米大小,容積僅5毫升,重50克。到足月時體積是(35×22×25)立方厘米,容積達5000毫升,增加了1000倍。重1000~1200克,是正常的20倍。那么在分娩后子宮還能否恢復到原來的狀態?又是怎樣恢復的呢?

  當胎盤娩出后,子宮承擔的妊娠作用完成了,要逐漸恢復到正常的狀態,產后子宮的這種逐漸恢復的過程醫學上稱為“子宮復舊”。

  胎盤娩出后,子宮底即降至臍下,12小時后由于骨盆底肌肉的恢復,子宮底上升達臍平,以后每天下降1~2厘米,這期間產婦總會感到下腹部有一個“疙瘩”,而且時軟時硬,前3天還時有疼痛感,這就是復舊早期的子宮。每天觀察子宮復舊的情況時,產婦要先排空小便,因為脹大的膀胱容易將宮體上推,影響判斷的準確性。約在產后10天下降至盆腔內,腹部的“疙瘩”也就摸不到了,約于產后42天子宮復原。

  (1)子宮復舊的機制:懷孕期間,子宮增大的過程并不是細胞數目的增多,而是子宮肌細胞本身的肥大。每個肌細胞由非孕時長20微米,寬2微米至妊娠足月時長500微米,寬10微米,里面充滿了有收縮作用的物質稱“肌動蛋白”和“肌漿球蛋白”,它們是將來促使子宮收縮娩出胎兒的主要物質條件,造成子宮這種變化的根本原因有兩點:一是受內分泌激素的影響,主要是雌激素及孕激素;二是子宮腔內的壓力增加,壓力則來源于胎兒、胎盤及羊水。當分娩后,宮腔壓力解除了,子宮便開始恢復,也就是我們前面提到的子宮復舊。復舊的過程不是肌細胞數目的減少,而是肌細胞本身體積縮小,細胞內多余的細胞漿(一種像蛋清狀的物質)被分解、代謝并通過腎臟排出體外。這個過程有點像吹氣球,把氣球逐漸吹大到一定程度,然后將里面的氣體再放掉,你一定注意到被吹過的氣球和未吹過的氣球外觀是有點差別的,子宮復舊也是這樣,即使復舊良好的子宮,也不能完全與妊娠前一樣。

  (2)子宮內膜的再生:當胎盤被排出后,子宮內原胎盤附著面立即縮小至原來的一半,約手掌大小,這樣壓迫血管使出血減少直至停止,后來創面壞死、組織剝脫,子宮內膜逐漸再生,產后3周子宮內膜除胎盤所在部位外均已修復完畢,而胎盤附著部位則需要6周的修復時間。

  (3)子宮頸的變化:胎盤娩出后,子宮頸松軟,壁薄皺起尤如袖口。宮頸有內口及外口之分,產后1周子宮頸內口閉合恢復至未孕狀態,此時可開始外陰的“坐浴”治療。產后4周時子宮頸完全恢復正常形態,但宮頸外口由圓形(未產形)變為產后的“一”字形(已產形),這是由于分娩時宮頸損傷的緣故。若產時宮頸損傷較重,也可有不規則的形狀。擇期做了剖宮產手術的婦女,宮頸未受損傷,它將仍恢復圓形。

  (4)陰道及外陰的變化:陰道腔于產后逐漸縮小,陰道壁的肌肉張力逐漸恢復,產后3周陰道粘膜皺襞重現,但陰道于產褥期結束時并不能完全恢復至未孕時的狀態。部分產婦分娩后可出現外陰輕度水腫,產后2~3日內自行消退。個別產婦會有較重的外陰水腫,治療后也會很快消失。會陰部若有輕度撕裂,一般在3日內可愈合。會陰側切刀口,需4~5天方可愈合拆線。這期間要向對側臥位,以免惡露感染刀口。

  (5)盆底組織的變化:盆底肌肉及筋膜在分娩時過度擴張,彈性減弱,且常有肌纖維部分斷裂。產后應注意休息、營養及適當的做保健操,可望使盆底肌肉恢復到未孕狀態。若盆底肌肉及其筋膜發生嚴重斷裂造成盆底松弛,加之于產褥期過早勞動、便秘或長期咳嗽,則可導致陰道壁膨出,甚至子宮脫垂。

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