臨產時飲食要注意什么？
臨產時產婦應進食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力糖及自己喜歡的飯菜，如果實在因宮縮太緊，很不舒服不能進食時，也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。尤其在炎熱的夏天，臨產時出汗多，再不好好進食、喝水更容易引起脫水的情況的發生，為了孩子及產婦自己的健康臨產時注意飲食是很必要的。
臨產前要做好哪些準備?
(1)思想不要緊張；
(2)無論產前檢查是否發現異常都應到醫院分娩，特別對孕婦合并有貧血、心臟病、妊娠高血壓綜合征、胎位不正、骨盆狹小、雙胎、慢性肝炎、腎炎、有陰道流血史等高危妊娠時，更應到有條件的醫院分娩，不可疏忽大意；
(3)分娩前要準備好包括去醫院分娩要帶的物品：身份證、圍產保健手冊等有關健康、孕期檢查情況的資料，保暖的厚襪子、內衣內褲、授乳胸罩、衛生巾、拖鞋、洗漱用具、潤口糖、小食品等，以及為寶寶出生和出院準備的必須物品；
(4)孕婦手邊要有準備去分娩醫院的聯系電話、地址、乘車路線以及妊娠期間的所有檢查記錄，并事先與家人交代清楚，住院分娩要事先預約好。
如何應對產前的緊張情緒?
要緩解緊張的情緒，首先要求孕婦了解產程、產兆，和其他與分娩有關的知識，相信現代科學的發達。同時可以通過讀書、聽音樂、散步等方式緩解緊張情緒，通過為將出生的寶寶準備各種物品、用品等來分散精力，以最積極、樂觀的心態等待與寶寶見面的時刻。