“十月懷胎，一朝分娩”，即將做媽媽的您，在欣喜的同時，是否也有些恐懼分娩所帶來的痛苦呢？
據國家計生委人口宣教中心的資料顯示，82%的產婦對住院有心理負擔，98%的產婦在分娩時有恐懼癥。
對于準媽媽來說，由于缺乏關于分娩經驗，因此總會有些精神緊張或不知所措，這對分娩會有較大影響。
據有關專家分析，在精神緊張時，會使主管興奮作用的交感神經活動性增強，使產婦對氧氣的消耗大大增加，從而使胎兒的供氧受到影響，甚至會造成胎兒宮內窘迫；同時由于準媽媽缺乏產程中如何用力的經驗，可能過早用力，或者用力不當，浪費了很多的力氣，從而造成過早地疲勞，以致阻礙產程進行；另外，在緊張的情況下，孕婦對疼痛也會更加敏感，加之產道的肌肉緊張不容易擴張，讓準媽媽感到疼痛更加劇烈。而加劇的疼痛會造成進一步的緊張情緒，并惡性循環。
由此，北京五洲女子醫院為孕媽咪提供分娩預演，提前體驗，通過過程模擬，以及孕婦個人的親身體驗和醫生、助產士及護士的細心講解，讓孕婦了解過程中的每一步應該做什么，緩解精神緊張，消除心理上的恐懼感，從而順利生產。
1臨產前通知醫院
◎ 臨產時撥打醫院電話
1.向醫務人員仔細描述孕婦的情況，由醫務人員確認是否需要前往醫院。
2.如確認需前往醫院，向醫務人員告知姓名、病案號、主診醫師、專家醫師等信息，并告知預計多長時間到達。
◎ 前往醫院
1.注意攜帶入院物品。
2.如孕婦出現突然陰道流水，前往醫院途中應注意孕婦體位。應左側臥位、抬高臀部。
2抵達醫院進入急診
◎ 抵達北京五洲女子醫院進入急診
抵達醫院，向客服人員說明產科急診，客服人員陪同乘電梯送入產科。
3進入產科進行常規檢查
◎ 接診程序
1.助產士將孕婦接入產科診室，由主診醫師進行檢查。
2.檢查后，由助產士送孕婦及家屬至休養間，在休養間進行更衣后，再送孕婦及家屬共同前往產房。 (如孕婦情況緊急，將被直接送往產房或手術室。)
4進入產科休養區(病房)
◎ 休養間介紹
由護理人員介紹休養間環境及各項設施的用途，讓您在這里體驗到在北京五洲女子醫院分娩的尊貴享受。
5進入產房更衣、熟悉環境設施
◎ 產房介紹
1.助產士介紹產房分娩模式：待產與分娩室一體，一對一全程陪伴分娩(導樂)、鼓勵準爸爸或一名親屬參與、陪伴、可模擬由親屬剪斷孩子的臍帶。產后2小時回休養間休養。
2.護理人員介紹產房環境、設施及對孕婦和陪產家屬的配餐情況。
3.介紹產程，介紹不同產程可能會出現的情況。
第一產程：
使用產床，可自由體位(頭浮、已破膜者除外)、指導進食，小便等、講解按時監測胎心音、宮縮、產程進展的情況、指導宮縮時的呼吸模式、麻醉醫師介紹無痛分娩
第二產程：
產床親身體驗，需與助產士取得密切配合,指導分娩時采取的體位、呼吸方法、用力技巧、放松技巧,指導接生時需要家屬配合的事項,若選擇親屬剪斷小兒臍帶可試模擬操作。
第三產程：
新生兒與母親的親密皮膚接觸、早吸吮、產后觀察兩小時，無異常送回休養間休養、進入剖宮產手術室了解分娩用的相關設備。