Q:當(dāng)我要返回工作崗位時(shí),就得放棄母乳喂養(yǎng)了嗎?
A:不,您當(dāng)然可以繼續(xù)用母乳喂寶寶。當(dāng)您必須在產(chǎn)后不久就回到工作崗位,建議您試一試吸奶。
Q:具體要怎樣做呢?
A:您可以用吸奶器將母乳吸出,儲(chǔ)存起來喂寶寶,若奶量不足還可以加上配方奶。您仍可在早晨、晚上及休息日來繼續(xù)自己喂寶寶。
實(shí)際上,吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一,想要有更多奶量,就要盡量在同一時(shí)間吸奶。對(duì)上班的媽咪來說,精神壓力越大奶量越少,但晚間良好的休息通常可以緩解這個(gè)問題。
Q:我上班的時(shí)候漏奶怎么辦?
A:在吸奶的前一兩周里,您的乳房可能會(huì)在接近喂奶時(shí)間感到脹滿,也許會(huì)有漏奶出現(xiàn),此時(shí)您可以屈曲雙臂按壓在乳頭上。寬松的上衣或有印花的衣服不會(huì)讓奶漬太顯眼,并且只要使用乳部襯墊就會(huì)解決這一問題。 Q:當(dāng)我要返回工作崗位時(shí),就得放棄母乳喂養(yǎng)了嗎?
A:不,您當(dāng)然可以繼續(xù)用母乳喂寶寶。當(dāng)您必須在產(chǎn)后不久就回到工作崗位,建議您試一試吸奶。
Q:具體要怎樣做呢?
A:您可以用吸奶器將母乳吸出,儲(chǔ)存起來喂寶寶,若奶量不足還可以加上配方奶。您仍可在早晨、晚上及休息日來繼續(xù)自己喂寶寶。
實(shí)際上,吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一,想要有更多奶量,就要盡量在同一時(shí)間吸奶。對(duì)上班的媽咪來說,精神壓力越大奶量越少,但晚間良好的休息通常可以緩解這個(gè)問題。
Q:我上班的時(shí)候漏奶怎么辦?
A:在吸奶的前一兩周里,您的乳房可能會(huì)在接近喂奶時(shí)間感到脹滿,也許會(huì)有漏奶出現(xiàn),此時(shí)您可以屈曲雙臂按壓在乳頭上。寬松的上衣或有印花的衣服不會(huì)讓奶漬太顯眼,并且只要使用乳部襯墊就會(huì)解決這一問題。