秘訣四、別犯下列錯(cuò)誤
沒有哪個(gè)女性不愛護(hù)自己的胸部，但是有些女性認(rèn)為自己的乳房長得不稱心，于是人為的抑制或增大，結(jié)果卻適得其反，因此，要有驕人的胸部，千萬不要再犯下列錯(cuò)。
·壓迫法縮胸
有些女性，生育之后感到過度乳房增大，認(rèn)為不美觀，便使用乳罩予以壓迫，殊不知這種“壓迫法”往往會(huì)適得其反，一旦解除“壓迫”，乳房立刻一蹶不振耷拉下來。
·人工填充
至于采用填充材料來豐乳“增肥”的人工方式，對(duì)健康有著嚴(yán)重的影響。國外有資料統(tǒng)計(jì)，硅膠之類的填充物在體內(nèi)時(shí)間長了，容易誘發(fā)乳腺癌。
·放棄母乳喂養(yǎng)
一些新媽媽，為了使乳房不至于因哺乳松弛“滑坡”，常常會(huì)拒絕人乳喂養(yǎng)，而用奶粉喂食，這是不足取的。嬰兒用母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)對(duì)生長發(fā)育明顯不一樣。除非奶水少或無乳，否則千萬不要不顧及嬰兒的生長發(fā)育而維持乳房的堅(jiān)挺，要知道丟了西瓜撿芝麻，是非常得不償失的。
第一，在產(chǎn)后應(yīng)盡早給孩子哺乳。即使產(chǎn)后暫時(shí)還沒有乳汁，也應(yīng)讓寶寶吮吸一下乳頭，以起到刺激作用，讓乳房早點(diǎn)產(chǎn)奶。
第二，喂奶前要洗手，然后輕輕地按摩乳房，以刺激泌乳反射。喂奶時(shí)，要先用清潔的溫水將乳頭洗干凈，再用毛巾擦干。別用洗液、肥皂、酒精擦洗，以避免化學(xué)物質(zhì)附在乳頭上。
喂完奶后，最好用手?jǐn)D出一滴奶，擦在乳頭周圍，以保護(hù)乳頭。
第三，由于乳頭的皮膚黏膜很嬌嫩，一定要保證孩子吮吸時(shí)的正確姿勢。不要讓寶寶只把乳頭含在嘴里，而要含住乳頭和大部分乳暈。只含乳頭，容易使寶寶因吸不到奶拉扯乳頭，將乳頭弄傷。
第四，為避免乳房下垂，可用純棉胸罩將乳房托起，胸罩的尺寸比平時(shí)稍大。也可以選擇一種專為哺乳設(shè)計(jì)的胸罩，能在前面解開，對(duì)預(yù)防乳房下垂有一定作用。若有乳汁淤積或因某些原因暫時(shí)不能喂奶時(shí)，應(yīng)及時(shí)把乳房內(nèi)的奶擠出。
第五，乳頭如果出現(xiàn)凹陷，在孕期就應(yīng)該及時(shí)糾正。可用雙手手指在乳房皮膚周圍做“十”字形牽拉，以使乳頭從凹陷處彈出。
第六，如果乳頭有破損，可在乳頭上涂抹一點(diǎn)甘油或紅霉素眼藥膏；如破損較嚴(yán)重，涂抹后還不見效，就應(yīng)及時(shí)到專科醫(yī)院就診。