有些產婦在順利分娩后會感覺關節不適，手腳的小關節腫脹，或是腕關節疼痛。有些老人會說是產后“著風”了，但為什么有些孕產婦在妊娠期就會有這種感覺呢？其實，這是妊娠期或哺乳期的常見現象。
為什么會這樣？
主要原因還是妊娠期胎盤分泌大量雌激素和孕激素，尤其是雌激素會導致體內積聚一些水分，關節囊內的水分也會增加，因此準媽媽會有關節腫脹的感覺，嚴重時還會有疼痛的感覺。
產后，胎盤已經娩出體外，激素水平也會迅速下降，但水分的排出還需要一段時間，加上孕期體內會分泌松弛素，分娩后，關節的韌帶仍然處于松弛狀態，新媽媽就會出現關節不適。如何應對？
不必過于擔心，在每日起床后有意識地活動一下關節，哺乳期內繼續攝入適量的鈣元素，不要讓關節過于疲勞，大約2周左右就會自然痊愈。如果癥狀明顯，還可適量補充B族維生素。