母乳喂養(yǎng)以平常心對(duì)待,即便乳汁暫時(shí)不夠也不要操之過(guò)急,更不能因?yàn)榕聦殞毢炔粔蚨R上喂以牛奶粉。
傳言:寶寶喝奶時(shí)逗笑,引發(fā)肺炎?
如果在寶寶吃奶時(shí)逗笑他,寶寶喉部聲門(mén)打開(kāi),吸入的奶汁或誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎。
瑪麗醫(yī)生:臨床案例顯示,寶寶喝奶時(shí)不太會(huì)有被逗笑的時(shí)刻,無(wú)臨床依據(jù)。
傳言:產(chǎn)后減肥,乳汁脂肪不足?
一些孕婦產(chǎn)后覺(jué)得肥胖,馬上減肥。但脂肪是乳汁中的重要組成部分,一旦來(lái)自食物中的脂肪減少,母體就會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存脂肪來(lái)產(chǎn)奶,而儲(chǔ)存脂肪對(duì)寶寶健康并不利。
瑪麗醫(yī)生:女性的確不應(yīng)產(chǎn)后迅速減肥,這樣會(huì)影響乳汁中的脂肪成分。不過(guò)婦女更不應(yīng)該在產(chǎn)后因?yàn)橐桂B(yǎng)母乳而吃雙份,產(chǎn)后體重應(yīng)當(dāng)保持穩(wěn)健遞減,才最適宜。
·母乳喂養(yǎng)3點(diǎn)準(zhǔn)則
瑪麗醫(yī)生說(shuō),尤其對(duì)于剛生第一胎就要喂母乳的媽媽們來(lái)說(shuō),母乳喂養(yǎng)看似容易但其實(shí)不易做。因此瑪麗醫(yī)生建議:
1)媽媽保持平和心態(tài)
母乳喂養(yǎng)以平常心對(duì)待,即便乳汁暫時(shí)不夠也不要操之過(guò)急,更不能因?yàn)榕聦殞毢炔粔蚨R上喂以牛奶粉。
媽媽不要和別人比較誰(shuí)喂養(yǎng)得比較好,因?yàn)榇蠹业臓顩r各不相同,凡事要慢慢來(lái)。
2)充足睡眠減少壓力
新生嬰兒大多半夜會(huì)鬧,媽媽因?yàn)橐疹檵雰簩?dǎo)致睡眠不足,會(huì)影響乳汁分泌。
因此切記要盡量保證足夠的睡眠,使乳汁正常分泌。
3)控制藥物服食
普通的傷風(fēng)感冒藥、止痛藥等,產(chǎn)后媽媽是可以服用的;不過(guò)若是抗生素的話,則最好咨詢醫(yī)生,經(jīng)醫(yī)生批準(zhǔn)后才服食。文/瑪麗醫(yī)生