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家長要注意不要打擾寶寶正常的睡眠

  有些家長對寶寶的觀察特別仔細,夜間寶寶睡眠時有一點動靜就怕寶寶餓了、渴了或尿濕了;給寶寶過多的護理或關照,這樣反而會打擾寶寶正常的睡眠。

  因為嬰兒時期淺睡時間較多。淺睡時在成人是在做夢的時候。寶寶當然不會說是否在做夢,但表現(xiàn)為面部有很多表情,如微笑、皺眉、撅嘴或做怪相,有時四肢伸展一下,發(fā)出哼哼聲,呼吸快慢不勻等。

  據(jù)研究,淺睡對寶寶大腦發(fā)育起著重要作用。神經(jīng)生化的研究提示,淺睡時能增加蛋白質(zhì)的合成和代謝,使學到的新知識保留起來。夢的活動促進神經(jīng)發(fā)育。淺睡時做夢可以提高視覺、聽覺等內(nèi)源性刺激,補充外源性刺激的不足。

  因此,希望家長不要誤認淺睡為睡眠不安或有什么不適,過分照顧反而會打擾寶寶的美夢。

  新生寶寶吃飽了嗎?

  母乳喂養(yǎng)時,為了掌握寶寶的飽餓、安排好母子的生活,乳母可根據(jù)喂奶前后的觀察,判斷寶寶是否吃飽了:

  1.喂奶前乳房豐滿,喂奶后乳房變?nèi)彳洠?/P>

  2.喂奶時可聽見寶寶的吞咽聲;

  3.母親有下乳的感覺;

  4.寶寶的尿布24小時濕6次以上;

  5.寶寶大便呈黃色,稀軟便;

  6.在兩次喂奶之間寶寶很滿足、安靜;

  7.寶寶體重平均每天增長18-30克或每周增加125-210克左右。

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16個月寶寶的生長發(fā)育指標及標準
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