自入秋以來,隨著北方氣候的變化,人的皮膚也隨之變得干燥,患皮膚瘙癢癥的病人隨之增多,其中大多是中老年人。北京天壇醫院皮膚科李清副主任解釋說,秋冬季人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,皮脂膜明顯減少。經常洗浴的人皮脂膜較薄,有搓澡習慣的人角質層完整性被破壞。秋冬季經常洗浴的人皮膚較干燥,容易發生皮膚皸裂及瘙癢。瘙抓使表皮受損,導致瘙癢加重。
皮膚瘙癢癥的臨床表現
皮膚瘙癢癥主要表現為在外觀看似正常的皮膚上出現瘙癢,可以是全身皮膚發生廣泛性的瘙癢,也可是局部的,位置不固定,但以小腿、前臂、背部、腰腹部常見。也可由于情緒激動,溫度改變,飲酒或食入辛辣食物后引發加重。
瘙癢可為持續性或陣發性,程度輕重不一,時間長短也不一,有的可長達數小時,短的持續幾分鐘即可過去。因為瘙癢,長期反復搔抓,可致使皮膚上出現抓痕、血痂、皸裂、色素沉著甚至出現苔蘚樣變或濕疹樣改變,導致皮膚變厚、粗糙,甚至抓破后引起繼發皮膚感染。
另外還有一種是局限性瘙癢癥,多發生在身體的某一部位。如:1、肛門瘙癢癥,男女均可發病,大多由痔瘡、寄生蟲以及食辛辣刺激品等因素導致,瘙癢局限于肛門及其周圍的皮膚。2、陰囊瘙癢癥局限于陰囊,亦可波及陰莖、會陰及肛門,多由于出汗、潮濕引起。3、女陰瘙癢癥,瘙癢部位主要在大陰唇和小陰唇,常因不斷的瘙癢而搔抓,陰唇部常有皮膚肥厚及浸漬,也可有紅腫及糜爛,陰唇因搔抓可引起肥大。此類患者常存在白帶異常、對衛生護墊過敏、內褲上存留洗滌劑。4、頭皮瘙癢癥,也是較常見的局限性瘙癢病。
預防皮膚瘙癢癥的護理方法
皮膚清潔方法應該根據季節氣候及個人的皮膚狀況隨時調整。入秋以后,要減少洗浴次數,每周可以洗1-2次,并且要隨著環境干燥程度的加重而逐漸減少,特別是老年人,不要天天洗澡,洗的時間不要過長,水溫保持在攝氏40度以下,不要搓澡,因為熱刺激可以抑制癢感,所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水“燙洗”,這樣做當時會感到舒服,但是“燙洗”會嚴重地破壞皮膚表面的皮脂膜,使皮膚更干燥,瘙癢更嚴重。洗澡時盡量避免使用沐浴液,如需使用,要選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液,浴后涂抹潤膚品。
出現皮膚瘙癢,一定要注意護理,減少洗滌次數,千萬不能用鹽水或花椒水燙洗,否則會加重瘙癢。盡量不要搔抓,搔抓不僅會使皮膚破損,還會繼發皮炎、濕疹改變,而且搔抓可以使局部的感覺神經因反復刺激而更加興奮、敏感,使瘙癢進一步加重,這樣患者就會越癢越抓、越抓越癢,形成惡性循環。可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢,同時多使用護膚霜,但不要隨意使用含激素的外用藥。
如果患有全身疾病,如內分泌和代謝性疾病、肝膽疾病、腎臟疾病、內臟腫瘤、感染性疾病以及神經及精神性疾病的患者應該首先積極治療全身性疾病。如果簡單的處理效果不好,要盡早到正規醫院皮膚科就診,請醫生提供一套有針對性的治療防護方法。對于長期頑固的瘙癢病,可以到醫院做一些相應的檢查,排除身體內部潛在的器官、系統病變。
秋冬季室內采暖溫度不宜過高,可以用加濕器或種植花草等方法來保持室內適宜的濕度,適宜的溫度和濕度可以減少皮膚水分的蒸發。還應該養成定時定量喝水的習慣,如果總是感到口渴時才喝水,人體就會處于缺水狀態,而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。要想保持皮膚的潤澤就要注意及時為身體補充水分。合理飲食,皮膚干燥的人可以適當增加食物中脂肪的攝入。