寶寶喝的水和大人的有什么不同？父母如何為寶寶選擇放心的飲用水？各種不同的水質對孩子都有哪些影響？寶寶喝水也是門大學問呢！專家提醒父母，喝出健康寶寶，需要從小做起。
專家解疑
1、嬰幼兒每天對水的需求和成人相比有什么不同呢？
首先，嬰幼兒需水量和含水量與成人不同，另一方面，嬰幼兒的代謝、免疫系統發育不完善。人體內含水量：成人55，新生兒80，0~3歲嬰幼兒70~75。每日的需水量按體重來說，成人50毫升/公斤；0~1歲嬰幼兒150毫升/公斤；1~3歲嬰幼兒100毫升/公斤。如果水分不足，容易發生水、電解質代謝紊亂和代謝性酸中毒。
2、寶寶的飲食中所需要的水分也要比成人多，只要成人能夠飲用的水，嬰幼兒都能接受嗎？
嬰幼兒具特殊的生理結構：腸胃、腎臟功能發育不全。由于嬰幼兒腎臟和其他器官發育不完善，腎小球的濾過、腎小管的濃縮及再吸收和排泄功能均較差，因此排出廢物時需要更多的水分，普通水中的過多微量元素會加重寶寶的腎臟及腸胃負擔。所以，成人飲用的水不一定適合孩子。
3、給寶寶選擇飲用水，要從哪幾個方面考慮？
根據世界衛生組織推薦，對人類健康有利的飲用水至少具備以下幾個基本條件：
(1)無菌，不含有毒有害物質，含有對人體有益的礦物質，滲透性和溶解力強。為嬰幼兒選擇飲用水應該著重衛生、安全、營養。首先，衛生安全，生病少。符合生活飲用水衛生標準檢測，不含任何霉菌、致病菌、有害放射性物質等。
(2)其次，營養配比合理，生理負擔小。礦物元素和微量元素是必需的營養素，寶寶能從長期飲用的水中攝取是最好的補給。飲入離子型的礦物質，人體極易吸收。
(3)最后，口味甘甜，味道好。水中的鈣鹽和鎂鹽含量要少，降低水的硬度，入口時有滑膩感。用這樣的水來沖調奶粉、米粉，融化快，更不會破壞其中的維生素和其他各種營養成分。