寶寶如期呱呱墜地,新媽媽既高興又有幾分不安:這么個小不點兒,要長大得過多少關啊?的確如此!
睡眠關
瑞雪自從當了媽媽,從未睡過一夜好覺,因為峰峰的作息時間完全顛倒了,白天酣然入睡,夜晚則精神十足,不是玩耍就是哭鬧,鬧得瑞雪天天帶著黑眼圈上班。
醫生分析
像峰峰這樣晝夜顛倒的寶寶隨處可見,因為他們不管是白天還是黑夜,只要自己有奶吃,有覺睡,被窩里暖和、干燥就可以倒頭大睡了。因為在娘胎里一直都是“黑暗世界”,沒有機會去感受、適應晝夜的循環,加上睡眠的調節功能尚未成熟,故該睡的時候醒著,而該醒著的時候又酣然入夢。
過關策略
1.為寶寶營造一個舒適、安靜的睡眠環境。
2.對于夜間哭鬧的寶寶,先要觀察他是否吃飽、尿布是否干爽、身體是否有不適,如果一切正常,可對其作息進行調整,白天盡量逗他玩耍,減少其睡眠時間,晚上寶寶就能安然入睡了。
3.洗浴最好改在睡前半小時至1小時進行,使寶寶盡量放松心情,易于入睡。
4.調整喂奶時間,適當增加睡前最后一次的喂奶量,減少入睡后的吃奶次數,以免干擾睡眠。若半夜寶寶鬧著要喝奶,可用白開水代替牛奶,慢慢地戒掉他半夜喝奶的習慣。
厭奶關
娟娟的寶貝女兒3個多月時開始厭奶了。每次喂奶就像打仗,一將奶嘴放進她的嘴里,她就嚎啕大哭,奮力掙扎,好不容易吃上了,可沒吃幾口又突然吐出奶嘴開始啼哭。此外,她還顯得很煩躁,常常使勁嚷嚷。就這樣持續鬧了大約十來天,又一點事情也沒有了。
醫生分析
娟娟遭遇的叫做寶寶的厭奶期,發生在出生6個月左右,厭奶現象一般持續1~2周。主要緣于寶寶逐漸對周圍環境產生好奇,對吃奶之事分心,注意力不集中,或者吃膩了單一的食物。另外,4個月之后添加輔食,寶寶可能“喜新厭舊”,變得不再鐘情于吃奶了。
過關策略
1.不要隨意更換牛奶或奶粉 因為寶寶已經習慣了所喝的牛奶或配方奶粉的口味,一旦換了新品種,容易引起他的反感而“絕食”。如果一定要換奶,須采用漸進式的添加方式,每天添加半匙新奶粉,直到全部更換為止。
2.食物多樣化 有些寶寶因為吃膩了單一的食物而厭奶,不妨在食物的種類上做做文章,如可以在顏色上下點工夫,添加胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃等,這些都是輔食中最佳調色材料。
3.提供合適替代品 如果寶寶不喜歡喝富含鈣質的奶,可改成其他含鈣豐富的替代食物,如骨頭湯等,以補充鈣的不足。
4.營造良好喂養環境 寶寶容易因分心而忘記吃奶,如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲,會分散他的注意力,影響吃奶。良好的環境包括光線柔和,亮度適當等,并注意驅除有害氣味、帶強烈刺激的氣味等。
5.留意奶嘴的設計 有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑太小,不容易吸吮,無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方法是:將奶瓶倒過來,標準口徑的奶嘴奶水會呈水滴狀陸續滴出,奶水滴得太快或太慢的奶嘴容易造成寶寶的不適感,引起厭奶。
長牙關
露露5個多月了,口水流得多,次數也更加頻繁,還不時將手指伸入口中津津有味地吸吮,甚至發展到咬衣服被子。情緒上也變得有些暴躁,動不動就哭鬧,弄得媽媽手足無措。奶奶說不要緊,露露快長牙了。
醫生分析
奶奶說的是對的,露露的表現正是寶寶即將萌牙的信號。一般說來,大多數寶寶生后五六個月便進入了長牙期,新手媽媽要有心理準備。
過關策略
1.做好衛生 喂食以后,可用干凈的濕紗布或手帕,將寶寶的牙齦清洗干凈,但清潔時要注意力度輕柔。到了長牙的后期,就可以使用牙刷刷牙了,要選擇小頭、軟毛的牙刷,以免損傷嬌嫩的牙齦。
2.給寶寶一些磨牙的東西 寶寶進入長牙期后,喜歡咬硬的物體“一試鋒芒”,父母不妨投其所好,將胡蘿卜、蘋果或其他稍有硬度的蔬果切成條狀讓他咬,以鍛煉牙齒。
3.按摩寶寶牙床 媽媽先將手指洗干凈,用指肚輕輕按摩寶寶的牙齦,讓他產生舒服感。
4.安撫情緒 進入長牙期的寶寶,往往情緒不太穩定,媽媽適時的呵護與關懷是最好的鎮靜劑,這樣可以讓他感覺溫暖與舒適,減少暴躁脾氣的發生幾率。
5.牙齒檢查 定期抱寶寶到醫院牙科進行牙齒檢查,了解寶寶長牙的情況,做到心中有數,并向醫生請教保護寶寶牙齒的辦法。
接種關
成成被媽媽抱到婦幼保健院,打了“百白破”預防針,回家后奶奶說要給成成吃些小魚、小蝦或香菜之類的“發物”,好讓預防針“發”出來。外婆卻極力反對,說一定要“忌口”,吃“發物”可能使預防針失靈。弄得媽媽左右為難,不知該聽誰的。
醫生分析
疫苗一般是滅活疫苗或活疫苗,其防病作用是靠它的抗原作用刺激身體,產生能殺滅或抑制病菌、病毒的抗體來完成的,只要抗原達到一定數量,身體內就會產生足夠的抗病力,達到有效預防傳染病的目的,即使吃“發物”也起不了什么作用。至于“忌口”(如不能吃雞蛋、魚、水果等)更沒有道理,因為打預防針與生病不同,注射疫苗后獲得的抗病作用主要體現在抗體的質量上,而抗體實際上是一類特殊蛋白質,若能多吃點蛋、魚等蛋白質含量豐富的食物,使體內制造抗體的原料增多,反倒可以提升免疫力。
過關策略
1.打預防針前,家長要給寶寶洗澡,換上干凈衣服,向醫生說清楚寶寶的健康狀況,經醫生檢查認為沒有接種禁忌癥方可接種。
2.打預防針后,要讓寶寶多喝溫開水。
3.避免劇烈活動。
4.注意觀察,如孩子有輕微發燒、注射部位局部腫脹、發紅、結硬塊等,屬于正常反應,一般在1~2天就會好的。如果反應加重,出現高燒不退、紅腫不消、活動力減弱、食欲降低等,應請醫生處理。
5.飲食照常,不必忌口,可適當增加魚、蛋、瘦肉等蛋白質含量豐富的食物。