媽媽:我的寶寶已經2個多月了,一直是母乳喂養,白天每次喂奶時寶寶吃奶時間很長,短則30分鐘,長則1個多小時,吃奶時一直含著奶頭。只有晚上喂奶時,吃奶時間才15分鐘左右,這種情況正常嗎?
母乳喂養會讓媽媽有種深深的滿足感,同時也極大地增進了媽媽與寶寶之間的情感。哺喂進行得很順利時,媽媽會覺得自己是世界上最幸福的人;遇到難題時,請不要擔心,掌握一項技巧都是需要時間與耐心的。
時間解析
•吸吮時間:寶寶吸媽媽的一側乳房需要10分鐘,20分鐘就可完成整個吃奶過程。
•時間分配:一側乳房在最初的2分鐘內吸奶量最多,兩側乳房在最初的4分鐘內可吸到總奶量的80~90。
在剩下的16分鐘內,寶寶吃奶量很少,主要是通過吸吮動作與媽媽交流。這種動作非常重要,不僅加強了母嬰感情的交流,而且能夠促進催乳素的釋放,保證媽媽在下一次哺乳時乳汁充足。
因此,每次哺乳時間以20分鐘為宜,吸吮能力強的寶寶哺乳時間小于20分鐘,而吸吮能力弱的,則適當延長。
•乳汁成分:寶寶每次吃奶時,先吸出的母乳中蛋白質含量高,脂肪含量低,隨著吸出乳汁的量逐漸增多,母乳中脂肪含量逐漸增高,蛋白質的量逐漸降低,也就是說營養價值在逐漸下降。
時間長的壞處
很多媽媽都以為,寶寶吮奶的時間長是因為沒有吃飽,吃久一點就可以多吃一點。其實這是錯誤的想法,寶寶吮奶時間長并沒有什么好處。
•影響乳汁的質與量
寶寶長時間吸吮媽媽的乳頭,反而會使吸吮動作不再成為促進催乳素釋放的動力,導致乳汁的質量和數量下降。
•導致腹瀉
吃奶時間過長,會使脂肪攝入過多,往往會引起腹瀉。
•出現溢乳
當乳房中奶已吸空,寶寶再含著奶頭,就會吸入空氣,胃內空氣一多就容易出現溢乳。
•養成不良習慣
寶寶長時間吸吮乳頭,很容易讓寶寶養成這種習慣,還會助長寶寶吸吮手指、啃東西、脾氣暴躁等不良習慣。
•擾亂飲食規律
吮奶時間過長會打亂寶寶進食的節奏,不利于胃腸道的消化和吸收功能,最終影響食物的消化和吸收,導致寶寶生長發育速度減慢。