剛滿月后的一天，一覺從晚上8點(diǎn)一口氣睡到早上5點(diǎn)，當(dāng)時(shí)把他爹樂的，覺得好日子要來臨了，小祖宗能睡一整夜了。誰知道好日子總是不長久，沒兩天又回到每夜醒來2-3次找奶喝。那會兒和大人一點(diǎn)都不喝配方奶，只喝母乳，所以肚子也餓得比較快，而且他一直小瘦猴子樣兒，當(dāng)?shù)鶍尩木涂偸窍胱屗嗪饶蹋圆还馨滋旌谝沟模牒染徒o他嘍。這么一來，小東西每晚醒來就要找奶喝，不給喝就哭鬧。在育兒論壇上也見過其他父母訓(xùn)練孩子自己睡覺的經(jīng)驗(yàn)，也曾經(jīng)信誓旦旦地說要訓(xùn)練他一覺睡到天亮。小伙子平時(shí)不太愛哭，可晚上醒來不給他奶喝，哭得那個(gè)慘烈啊，別說堅(jiān)持1個(gè)小時(shí)，他哭個(gè)5分鐘，我就得投降。所以只能天真的以為等他漸漸大了晚上就會不吃奶了。8個(gè)月給他斷奶改喝配方奶，晚上醒來喝一次奶，可小東西已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，醒來了總要呼喚媽媽，如果安慰一下，他就能馬上入睡，如果不理他，他就翻身坐起來，兩手扶著欄桿對著我們的大床叫喚，繼而哭鬧。多的時(shí)候一晚上能醒來2、3次，弄得我們很是疲憊。
表姐說和大人和大多數(shù)孩子一樣，是養(yǎng)成了不良的伴睡條件。像和大人已經(jīng)快8個(gè)月大的孩子，絕對能夠一覺睡到天亮，中間不用吃奶，他晚上吃奶了，白天就會少吃。表姐認(rèn)為我必須開始訓(xùn)練和大人了，8個(gè)月已經(jīng)很晚了，要不等他再大點(diǎn)困難度會更高，到時(shí)候他就會跑到你床前哭……聽了以后，大受鼓舞，決定周末開始對和大人進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練，讓他自己一覺睡到天亮，在我們開始訓(xùn)練和大人睡覺的時(shí)候就收到了表姐在亞馬遜上給我訂的書，我親愛的表姐，謝謝。真是驚喜！有了理論的支持，我們要開始實(shí)踐的訓(xùn)練了：
1、跟外婆溝通好，不管半夜和大人怎么哭鬧，外婆呆在自己房間里繼續(xù)睡覺，不要出來看他。
2、確定睡覺前和大人一定吃得飽飽的。
3、出生一來，我們就堅(jiān)持和大人睡自己的小床，把圍欄抬到最高，所以如果他哭鬧的時(shí)候，也不會有危險(xiǎn)。
4、我沒法做到任憑和大人哭而不理他，所以決定循序漸進(jìn)，一步步來，先讓他戒掉半夜喝奶，再讓他慢慢的養(yǎng)成自己入睡的習(xí)慣。
第一天：和大人半夜2點(diǎn)鐘醒來，其實(shí)并沒有完全醒來，閉著眼睛找奶喝，以為爹媽會和往常一樣給他奶喝，頭扭來扭去半天沒喝到奶，開始哼哼唧唧，繼而大聲啼哭，再號啕大哭，屬于那種不達(dá)目的覺不罷休的哭啊。我拉著他的小手跟他說話，唱兒歌給他聽，一會兒小家伙睡過去了。一個(gè)小時(shí)后，又醒來找奶吃。這會兒唱歌已經(jīng)沒用了，我抱起來安慰，然后放下他。繼續(xù)哭，等待5分鐘，抱起來再安慰，放下。下一次讓他等了7分鐘，再抱起來安慰，一直沒給奶喝。小伙子后來也沉沉睡去，前后折騰50分鐘。6點(diǎn)半時(shí)候，小家伙又醒來，這次給他喝了點(diǎn)水，安慰他，睡到7點(diǎn)半起床。期間外婆不忍心的要沖進(jìn)來抱他給他奶喝，被爹媽好言勸退。早上醒來的時(shí)候，外婆守在門外，馬上給他供上奶了，呵呵，真怕他餓著了。
第二天：和大人3點(diǎn)多醒來，重復(fù)了昨天的程序，只是讓他等待的時(shí)間拉長了，前后折騰了半個(gè)小時(shí)，睡到7點(diǎn)40分起床。期間就是不給奶喝。
第三天：和大人睡到4點(diǎn)，媽媽一看表，開心啊，大有進(jìn)步啊，然后還是折騰了20分鐘左右自己睡著了。7點(diǎn)30分起床。
第四天：半夜和大人醒來，爹媽不抱他了，坐在床邊上給他唱兒歌，拍拍他，小眼睛睜開，閉上，睜啊，閉啊，幾分鐘以后，閉上了。自己睡過去了，前后折騰兩次。
第五、六天：半夜醒來，爹媽拍拍他就能自己又睡了。后來我們幾乎就不管他了，他自己就能睡著了。
總結(jié)：到和大人8個(gè)月的時(shí)候，就能自己入睡了。現(xiàn)在的作息也很規(guī)律，大部分時(shí)候晚上9：30睡到早上7：30。半夜不用喝奶也不喝水，期間如果醒來，大部分時(shí)間自己哼哼幾聲就睡過去，偶爾需要安慰一下。已經(jīng)基本上能做到一覺睡到天亮。有時(shí)候好好笑，小伙子6點(diǎn)多的時(shí)候醒來，扶著小床站著，對著爸媽的大床哼哼了幾聲，只聽見撲通倒下去，繼續(xù)睡到7點(diǎn)30分醒來。
孺子可教也，爹媽很是happy，早知道早些訓(xùn)練他嘍，書上說3-6個(gè)月是訓(xùn)練寶寶自己睡覺最好的時(shí)間。
PS：前陣子和大人生病，折騰了好久。晚上鼻子不通睡不好覺，我們又怕他再次著涼，所以跟媽媽睡了幾天，結(jié)果最近就不肯自己睡了。所以，不到萬不得已還是要讓他堅(jiān)持自己睡，不要輕易放棄，現(xiàn)在又得重新訓(xùn)練了。