體重增加更多。適當的增加一些體重對寶寶的健康很重要,這也使分娩后甩掉多于的體重來說也容易一點。雙胞胎通常是35到45磅。它們需要每天攝入2700卡路里。你需要和你的醫生通力合作,尋找最適合你的重量。
更加小心。醫生會限制你一些活動,例如工作,旅行或者體育鍛煉。
一些需注意的因素
提早陣痛。大多數孕婦都會在懷孕的第38到42周生產。而如果懷上了雙胞胎,37到39周生產是最佳的。所謂的早產即在懷孕第37周子宮頸打開之前就陣痛。通過喝水,休息等都可以緩解陣痛。
早產。如果過早陣痛不能停止,你的寶寶可能就會提早出生咯。早產也是大多數多胞胎生產中可能出現的現象。你可能需要通過注射類固醇來幫助寶寶肺部的發育。然后,早產兒會自己努力存活。早產的并發現象可能會是:體重過低,呼吸、消化出現困難,器官發育不全,學習障礙,成長障礙等。
高血壓。多胞胎的準媽媽很可能在懷孕過程出現高血壓。因為高血壓,可能會出現流向子宮的血變少,這就是所謂的驚厥。這可能會導致寶寶的氧氣和營養物質供給不足。
嬰兒間的“輸血”。雙生兒之間可能會有血管連接彼此的胎盤,這可能會導致一個寶寶獲得的血液過多,而另一個過少。在這種情況下,很可能會導致早產。
剖腹產。超過50%懷有雙胞胎的準媽媽要進行剖腹產,尤其是寶寶不是處于頭向下的位置的情況下。對于要生產雙胞胎或多胞胎來說,剖腹產是相對安全的方式。
產后出血。胎盤過大或者懷有多胞胎都會增加產后出血的可能。醫生會為你做這方面的預防工作的。
如何照顧多胞胎?
健康的多胎兒也和其他新生兒一樣有各種的需求。所以,你會需要想象以外的支持。慢慢地享受和寶寶一起的時間,并向朋友,愛人,親戚尋求幫助。