發現自己懷孕后而又不想生育時，應盡量爭取在10周內做人工流產。因為妊娠月份愈大，手術并發癥愈多，故不要等妊娠月份大了再行流產或引產手術。
1、作流產術前1周內應避免性生活。
2、術前1日要洗澡、更衣，但要避免著涼和感冒。
3、無痛人流術當天早晨需禁食禁水6小時。
4、手術前用宮頸軟化藥物。
5、遇有下列情況時，暫時不宜作無痛人流手術。
A.患有性生殖器官炎癥者(如陰道炎、尿道炎、重度宮頸糜爛、盆腔炎等)；
B.術前4小時內，兩次體溫在37.5℃以上者；
C.以及妊娠劇烈嘔吐引起的酸中毒尚未糾正者。
術后飲食調理與身心修養：
1、無痛人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。
2、術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。
3、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
4、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。
5、2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴。
6、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。
7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。
教你一招
術后飲食調理
陳皮飄香雞
營養師提示：
雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、大便秘結者不宜食。另外，雞尾部有個凸起的實質體，它是貯存各種病菌及癌細胞的大倉庫，食用時應切除。
適用量：
每次約100克
選購：
公雞性屬陽，善補虛弱。
特別提示：
雞塊要先煸干水分，炒出的味道才香。
原材料：
仔雞500克，陳皮45克、干椒25克、姜15克。
調味料：鹽5克
作法：
1、仔雞先洗凈剁成塊，姜切片，干椒切段，陳皮用水洗凈；
2、鍋中放油燃熱，下入陳皮、姜片，干椒炒出香味；
3、加入雞塊翻炒5分鐘，注入適量清水，燒10分鐘，調味即可。