缺鋅9種異常
1.孕期因素 媽媽孕期厭食、偏食或吃素。
2.生長發(fā)育遲緩 身高、體重、頭圍等發(fā)育指標明顯落后于同齡兒童，顯得矮小。低體重兒血鋅過低還可產(chǎn)生浮腫、低蛋白血癥。
3.智力發(fā)育緩慢 動作及語言發(fā)育遲緩，智商低下。
4.行為異常 易發(fā)生精神不振、抑郁、行為異常等癥，有的小兒還出現(xiàn)顫抖、抽搐；
5.消化功能異常 缺鋅使唾液中磷酸酶減少，味蕾功能減退，故出現(xiàn)厭食、偏食、口腔炎、口腔潰瘍等；
6.異食癖 喜歡吃不能吃的東西，如泥土、火柴桿、煤渣、紙屑等。
7.性器官、第二性征發(fā)育遲緩。
8.免疫功能異常 細胞免疫及體液免疫功能異常，抵抗力下降，因而易致感染，特別是反復(fù)患呼吸道感染。
9.皮膚毛發(fā)異常 有肢端皮炎、慢性濕疹、痤瘡，燙傷創(chuàng)面不易愈合，頭發(fā)稀黃、缺乏光澤、指甲不光滑、有白點等。
家長如果能及時觀察發(fā)現(xiàn)上述異常跡象，提供醫(yī)生參考，結(jié)合出生情況、喂養(yǎng)是否合理、有無其他疾病并參考血鋅水平測定，醫(yī)生就容易做出綜合判斷。
易缺鋅的兒童 早產(chǎn)兒；非母乳喂養(yǎng)兒；不吃葷腥、偏食挑食兒；佝僂病患兒；體虛易出汗的嬰幼兒等。
不同年齡需要量不同
中國營養(yǎng)學(xué)會推薦鋅的日需量為：初生至6個月嬰兒3毫克；7～12個月嬰兒5毫克；1～3歲幼兒10毫克；孕婦20毫克；乳母20毫克；正常成人10～15毫克。