至今你還在為寶寶是否該與你同床還是獨(dú)睡而犯躊躇。別猶豫了，讓我來(lái)告訴你，寶寶獨(dú)睡應(yīng)該從出生的第一天開(kāi)始！
同床的4個(gè)壞處
寶寶從出生開(kāi)始，就應(yīng)該成為床的主人。很多父母認(rèn)為，寶寶還小，總要和媽媽睡在一起，這樣才方便照顧，隨時(shí)知道他的需求，其實(shí)，與父母同床會(huì)影響寶寶的生成發(fā)育：
1.容易缺氧
大人呼出的氣體中二氧化碳含量較高，而寶寶的大腦發(fā)育正需要更多的氧氣，在同床的過(guò)程中，很容易造成寶寶大腦供氧不足，進(jìn)而影響身體的正常發(fā)育。
2. 窒息危險(xiǎn)
同床睡眠過(guò)程中，大人會(huì)因?yàn)樯眢w翻動(dòng)而壓到寶寶，很容易導(dǎo)致窒息的危險(xiǎn)。
3.睡眠不良
兩人，甚至三人同床，很容易互相影響，比如打鼾、睡覺(jué)“不老實(shí)”，特別是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育的寶寶來(lái)說(shuō)，會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)、半夜驚醒的狀況，不利于身心的健康發(fā)育。
4.疾病傳染
日常生活中，大人接觸的事物環(huán)境較為復(fù)雜，即使注意清潔，身上也難免會(huì)攜帶很多細(xì)菌，寶寶的抵抗能力還很弱，很容易被細(xì)菌感染生病。
獨(dú)睡的3個(gè)好處
寶寶擁有自己的小床也就擁有了獨(dú)立的睡眠空間。這除了能更好的避免母子同床的缺陷外，還有利于寶寶的身心發(fā)展：
1.凈化環(huán)境。
沒(méi)有人對(duì)著寶寶呼吸，周圍的空氣都會(huì)清新起來(lái)，對(duì)寶寶的健康是非常有好處的；
2.有益安全。
證據(jù)表明，獨(dú)睡可以有效地減少嬰兒猝死癥的發(fā)生，這與寶寶獨(dú)睡的自由空間密不可分；
3.培養(yǎng)獨(dú)立。
從小開(kāi)始獨(dú)睡，有利于寶寶降低對(duì)父母的依賴，對(duì)日后入園排除分離焦慮也有很大的幫助。