光照過度是兒童性早熟的原因之一，這是由人體內松果體分泌的褪黑激素引起的，褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放，可以防止性早熟。當人在夜間進入睡眠狀態時，松果體會分泌大量的褪黑激素，天亮時便停止分泌。人類的松果體一般在兒童中期發育至高峰，抑制性腺的過早發育；但從7—10歲起，松果體開始逐漸退化，性機能隨之慢慢增強。兒童若受過多的光線照射，會通過減少松果體褪黑激素的分泌，導致性早熟。
導致性早熟的這種過度光照，既可來自陽光，也可來自燈光，尤其是人造燈光的廣泛應用。非自然光的作用更大。長時間的電視、電腦顯示屏光照射也可能導致兒童性早熟。