如果懷疑孩子受到了欺負，首先要弄清事實真相——你的孩子是受欺負者嗎？不幸的是，孩子們往往不愿意主動地向你透露這個情況。
孩子們之所以不愿意告訴父母或讓父母牽扯進來有很多的原因。“那些欺負別人的孩子往往把一種羞恥感灌輸?shù)竭@些受到欺負的孩子心中。”凱特·葛恩波斯說(《應對欺負、挑釁與惡意》一書的作者)。“這些孩子或許認同了別人給他起的難聽的綽號，或許認為他們應該自己來處理這件事情。”
此外，影響孩子們說實話的另一個因素就是，孩子們對父母可能作出的反應沒把握。“如果孩子們擔心父母得知事實后，可能會有過激的反應；或者認為父母已經有一大堆讓他們難纏的問題了，不想再給父母增加負擔，他們往往就會保持緘默。”葛恩波斯說。
而每位父母對此的反應也是不一樣的。簡妮特對于兒子受欺負一事就采取了一種富有創(chuàng)造性的態(tài)度。“當我的兒子鮑爾上一年級時，一個三年級的學生每天在上學的路上都能遇到他，并讓鮑爾把自己的漢堡拱手讓給他。”簡妮特說。“我和鮑爾一直以來都樂于烹制美味可口的漢堡，所以那個家伙還真是很享受了一段白來的美味。直到兩個多星期以后，鮑爾才告訴我他已經有一段時間沒有吃到自己的午餐了。第二天早晨，我照常烹制了一個美味兒的意大利漢堡，但是在面包和火腿之間，我夾了一張3.50美元的收據(jù)，上面寫著那個家伙的姓名和住址。沒想到，這一招還真管用了！從那以后，他再也沒有碰過鮑爾。”
但并不是每位父母都像簡妮特這樣幸運。作為父母，要能及時觀察和判斷孩子是否受到欺負，應當注意哪些潛在的征兆呢？
身體征兆
1、傷痕與淤紫
孩子們通常容易被劃傷、擦傷或碰得淤紫，但如果你孩子身上的傷多于正常發(fā)生的數(shù)量，你可能就要探究一下原因了。你的孩子可能覺得承認自己受到欺負是一件十分難堪的事，但受到身體侵犯是不可容忍的，你需要弄清楚究竟是怎么回事。
2、撕壞的衣物
許多孩子都喜歡把自己最喜歡的襯衫撕去一塊兒，或在牛仔褲的膝蓋上扯一個口子以表現(xiàn)新潮。但是，如果這種現(xiàn)象多于正常追趕時髦的狀況，那么這就有可能是孩子正受到身體侵犯的一種跡象。
3、頭疼、肚子疼
經常抱怨頭疼或肚子疼也是孩子可能受到欺負的一種跡象，尤其是發(fā)生在孩子就要去上學之前。這兩種癥狀都有可能是孩子為逃避上學而尋找的借口，但是，這種生理上的反應也可能完全是真實的。吃飯沒胃口也是受欺負的征兆之一。擔心受欺負的思想壓力往往會導致孩子出現(xiàn)真正的生理疾病。
社會性征兆
1、不愿意上幼兒園、學校
這是孩子可能正受到欺負的一種重要征兆。大部分欺侮、挑釁的行為是發(fā)生在操場上，而這會給孩子的教育帶來方方面面的不良影響。比如，學業(yè)成績的下降，不愿參加幼兒園、學校的活動，或想中途放棄他們已經參加的活動。如果你的孩子看起來似乎沒有多少朋友，要弄清楚是為什么！孩子們往往試圖呆在家中，以躲避欺負。
2、經常丟錢
孩子如果時常丟錢，也是受欺負的跡象之一。你一定看過不少電影，電影中時常有那些欺負人的家伙索要其他孩子午餐錢的鏡頭，而這在真實生活中是時常發(fā)生的！受欺負的孩子可能會因此變得非常易怒，而這種易怒的負面情緒很容易撒在身邊的父母或兄妹身上。如果你注意到你的孩子總是處于一種慍怒、沮喪、侵犯的情緒之中，那這也是一種受到欺負的跡象。