措施4:
使用防曬霜(例如含鋅氧化物的)或者兒童的防曬液。
這些產(chǎn)品都是防曬的下一道防線。下面是一些建議:
有些家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心防曬霜是否會(huì)對(duì)嬰兒造成傷害。康尼利醫(yī)生告訴我們:“嬰兒皮膚的吸收性并沒有很強(qiáng),與成年人相比他們也不會(huì)吸收更多的化學(xué)物質(zhì)。其實(shí)是他們皮膚與身體的比率使他們更加容易曬傷。而問題是如果給嬰兒涂上防曬霜,那些化學(xué)物質(zhì)會(huì)不會(huì)損害它們的健康?”用含鋅化物或者二氧化鈦的防曬霜?jiǎng)t可以消除家長(zhǎng)們的憂慮。這些都是嬰兒曬傷時(shí)所用的兩種治療配方,所以也能適用于其他的嬰兒身上。含以上兩種物質(zhì)的防曬霜有兩種產(chǎn)品:Blue Lizard Baby(藍(lán)蜥蜴寶寶)和Total Block Cotz-SPF58.另一個(gè)牌子Bullfrog(牛蛙)的防曬產(chǎn)品是噴霧式的, 包括了化學(xué)保護(hù)物質(zhì)和防曬霜。
不要害怕在嬰兒身上用兒童防曬霜。如果出去散步的話,嬰兒的腳是外露的,則要給孩子涂上防曬霜以防他們曬傷。這樣總比完全沒有防護(hù)好得多。
不要忘記給嘴唇防曬。防曬唇膏更夠提供防曬的保護(hù)作用。
仔細(xì)閱讀防曬霜的標(biāo)簽上的使用說明。即使是防水的防曬霜都要經(jīng)常涂抹,皮膚經(jīng)過毛巾擦拭后還要再涂一次
選擇一些孩子喜歡的防曬產(chǎn)品。有些防曬霜是噴霧式的并且是紫色的,孩子會(huì)覺得很有趣。總而言之,皮膚專家也建議使用防曬系數(shù)(SPF)30或30以上的防曬產(chǎn)品。
措施5:
防曬必須要找一些遮蔭的地方。在沙灘,散步和做戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,防曬的經(jīng)驗(yàn)原則都是“盡量讓你跟你的孩子全身都能阻擋陽(yáng)光直射。”所以需要購(gòu)買的防曬用品清單有:
一把沙灘傘;
有蓬的嬰兒推車(雖然不容易找,但很值得去找一下);
闊沿的帽(帽沿是向前的);
太陽(yáng)帳篷。規(guī)格較小的最適合在嬰兒午睡時(shí)使用,但不能容納另外一個(gè)人。也有大一點(diǎn)的家庭裝;
防紫外線的太陽(yáng)鏡。太陽(yáng)鏡是最方便并且最適合用來(lái)阻擋紫外線輻射的。包裹式的鏡片更好,因?yàn)樗軌蜃瓒鄵?的光線。而且有多種款式,各年齡層的人甚至連嬰兒都適用。
以上的所介紹的中,最重要的是要用防曬霜,不要買回來(lái)就當(dāng)成擺設(shè)而不用。
甚至是一些古銅霜(能使皮膚變得黝黑)也具有防曬作用。重要的是這些人造的古銅霜不會(huì)直接提供保護(hù)的作用,而是間接添加了一些保護(hù)的成分,所以在使用之前必須仔細(xì)閱讀說明。