酸奶 練乳 一份青木瓜
150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰凍，口感更好。
方法二：酸奶 練乳
每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。
方法三：酸奶 練乳 胸部按摩
調(diào)配欽品時(shí)可多制一些，每晚沐浴過后，將其涂在胸部，順時(shí)針逆時(shí)針交替按摩。最少15分鐘，以胸部感覺發(fā)熱為好 30天過去后，原本C杯已經(jīng)榮登E罩杯的我再也不會(huì)對(duì)著穿插衣鏡自衰自憐了。也希望各位姐妹一起努力，讓我們挺胸抬頭，做個(gè)自信又性感的美女。