預(yù)產(chǎn)期正在倒數(shù)計(jì)時中，辛苦懷胎十月的準(zhǔn)媽媽們，是否已經(jīng)做好迎接新生兒的準(zhǔn)備了呢？別忘了臨盆前最重要的事情，就是準(zhǔn)備好各項(xiàng)婦嬰用品、詳細(xì)確認(rèn)入院前的須知，并且了解醫(yī)護(hù)設(shè)施及各個步驟的使用程序。這樣才能讓新手媽媽有個充滿安全感的生產(chǎn)過程哦！
準(zhǔn)媽媽入院待產(chǎn)指標(biāo)——產(chǎn)兆
規(guī)則陣痛
準(zhǔn)媽媽在進(jìn)入真正的陣痛時，子宮收縮會變得有規(guī)律，且整個子宮都會感到收縮痛，而非僅止于下腹部。此時，收縮的頻率會越來越快，強(qiáng)度會越來越強(qiáng)，收縮的時間也會越來越長，間隔則越來越短。這樣的陣痛不會因?yàn)樘上聛硇菹⒍兴鶞p緩。
若是初產(chǎn)婦，發(fā)現(xiàn)規(guī)則的收縮陣痛約5分鐘一次，一次持續(xù)30秒～1分鐘，即可到醫(yī)院待產(chǎn)。若是經(jīng)產(chǎn)婦，則只要是規(guī)則收縮開始，就應(yīng)該到醫(yī)院待產(chǎn)，尤其是曾有急產(chǎn)病史的準(zhǔn)媽媽更要提高警惕。
陰道出血
陰道出血可能與產(chǎn)痛同時出現(xiàn)，這是因?yàn)閼言袝r子宮頸有黏液栓塞著，以免感染，當(dāng)子宮開始收縮，子宮頸的黏液栓塞會和著血液流出，這時準(zhǔn)媽媽會發(fā)現(xiàn)陰道排出類似果凍狀的紅褐色膠狀黏液。
胎兒在子宮內(nèi)由充滿羊水的羊膜腔保衛(wèi)保護(hù)著，使其不易受傷和感染。當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)陰道有無色無味的水樣液體流出時，不管是否陣痛，都要墊上衛(wèi)生棉，然后趕到醫(yī)院待產(chǎn)。如果羊膜破裂超過24小時，將會增加胎兒感染的幾率。
出現(xiàn)便意感
當(dāng)胎頭下降壓迫到直腸，此時準(zhǔn)媽媽會有便意感，應(yīng)盡快到醫(yī)院待產(chǎn)。
準(zhǔn)媽媽因應(yīng)產(chǎn)兆守則
1 開始陣痛時，應(yīng)計(jì)算陣痛間隔與持續(xù)時間。
2 以電話聯(lián)絡(luò)醫(yī)生或相關(guān)醫(yī)護(hù)人員，告知你目前的狀況，并詢問如何處理。
3 以電話聯(lián)絡(luò)家人，尋求必要的援助，并盡快將工作、家事等重要事情做個安排與交代。
4 確認(rèn)入院必須的證件、生活用品是否已經(jīng)準(zhǔn)備妥當(dāng)。
5 確認(rèn)最快到醫(yī)院的交通路線及方式。
6 評估自己是否可先沐浴、洗頭。
入院待產(chǎn)的護(hù)理協(xié)助
提醒準(zhǔn)媽媽放松自己，并盡量休息
當(dāng)子宮頸開始變化以后，密集的產(chǎn)痛加上胎頭向下擠壓產(chǎn)道、子宮頸持續(xù)擴(kuò)張等，使得有些準(zhǔn)媽媽感覺一直在疼痛，精神及肌肉緊張得不能放松。此時，護(hù)理人員會引導(dǎo)準(zhǔn)媽媽放輕松，并且會在準(zhǔn)媽媽緊張僵直的部位按摩或輕拍，讓其了解該放松的部位。
維護(hù)準(zhǔn)媽媽與胎兒的安全
當(dāng)準(zhǔn)媽媽有任何不適時，應(yīng)立刻告知醫(yī)護(hù)人員。
教導(dǎo)拉梅茲呼吸法
指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽進(jìn)行拉梅茲呼吸法，可以幫助準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)程上的進(jìn)展，縮短分娩的時間。陪產(chǎn)的丈夫也可以協(xié)助指導(dǎo)。
維持身體舒適
因?yàn)榇a(chǎn)婦以語言表達(dá)的需求將會因?yàn)樘弁吹募哟蠖饾u減少，這是醫(yī)護(hù)人員會適時地觀察準(zhǔn)媽媽的需求，主動減輕準(zhǔn)媽媽的不適，如協(xié)助喝水或濕潤嘴唇、保持身體的干爽、翻身以及按摩背部和尾骶部、協(xié)助排尿、定時排空膀胱等。
陪產(chǎn)準(zhǔn)爸爸，照護(hù)第一線
在醫(yī)院里，醫(yī)護(hù)人員能提供醫(yī)療上的最佳照顧，但是事實(shí)上，最完整的照顧者仍舊源自于家屬的陪伴。除了專業(yè)的醫(yī)療行為之外，丈夫及陪產(chǎn)人員可以經(jīng)由醫(yī)護(hù)人員正確、簡單指導(dǎo)的照顧技巧，為準(zhǔn)媽媽提供幫助：通過親人間的支持與互動，尤其是準(zhǔn)爸爸的幫忙，可以給予準(zhǔn)媽媽更多的力量。
有心陪產(chǎn)的準(zhǔn)爸爸，最好在產(chǎn)前詳細(xì)地咨詢醫(yī)生或護(hù)理人員，了解自己在妻子分娩時應(yīng)該做些什么。
因?yàn)榕惝a(chǎn)可能會是長期抗戰(zhàn)，所以在這里附上幾點(diǎn)陪產(chǎn)準(zhǔn)爸爸須知，以供參考：
1 穿著舒適的鞋及款式的衣服，隨身攜帶醫(yī)院所需證件。
2 身上不要帶貴重物品，金錢足夠方便購物即可，不要過多。
3 準(zhǔn)備方便進(jìn)食的食物及點(diǎn)心。
4 手機(jī)。
5 帶上準(zhǔn)媽媽必須的用品包。
6 正式進(jìn)入產(chǎn)房前，要記得取下手上的戒指及手表等，并穿上無菌衣。
7 聯(lián)系拉梅茲呼吸法，不時地給準(zhǔn)媽媽加油打氣。
準(zhǔn)爸爸可以做的事
“全力支持準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)”是準(zhǔn)爸爸最重要的任務(wù)，醫(yī)護(hù)人員建議準(zhǔn)爸爸可以在準(zhǔn)媽媽陣痛開始時，利用談話、游戲或是說笑話，轉(zhuǎn)移準(zhǔn)媽媽的注意力，或者給予鼓勵、幫她按摩背部、雙腳或者肩膀，以減輕準(zhǔn)媽媽的疼痛。