小兒“歪脖”通常是指小兒肌性斜頸病，是由于胸鎖乳突肌攣縮造成的。本病多發現于出生后兩周左右。目前斜頸病因還不清楚，但與胎位不正、臍帶繞頸、產傷等有一定關系。
一般“歪脖”的早期，頭向一側傾斜，面部轉向健側，患側脖子有時可摸到包塊，在小兒趴著抬頭時容易發現頭向一側歪。此時若不及時治療，就會進一步影響到小兒臉頰、眼、耳、脊柱等組織器官的正常發育。
預防小兒“歪脖”，可以按照下面幾點具體操作：
1.小兒仰臥去枕，家長雙手捧住小兒頭部做左右側屈運動。
2.小兒仰臥，家長雙手捧住小兒頭部做左右旋轉運動。
3.小兒仰臥，家長雙手捧住小兒頭部做前后屈伸頸部動作。
4.家長一手托住小兒頭部，一手固定肩部，一松一弛緩慢牽引頸部。
每個動作二八拍，每天2～3次。注意動作不可過猛，用力緩慢柔和，各動作幅度在45度以內。