更精壯的體魄
較長時間的母乳喂養極大地降低了寶寶在童年時期可能出現超重的危險。即便是奶胖，也會逐漸地消失，而最終變得比他們喝代乳品的同齡人更結實。
這是因為，母乳中脂肪的含量是根據哺乳過程中寶寶的不同需要而改變的。不論是饑餓、口渴還是需要為了感覺舒服而吸食，母乳寶寶都能得到他所想要的。此外，母乳的脂肪含量也會隨著寶寶成長而改變，一般來說，母乳中脂肪的含量到第一年的后半年會逐漸減少。
自我控制
母乳喂養的寶寶能控制自己的食物攝取量，他知道根據自己的需求來次定吃的時間以及吃的數量。
增強視力和聽力
母乳喂養的寶寶在視力發展(尤其在視力靈敏性)方面更優秀，這是由其中的DHA決定的，它是眼睛視網膜一個重要的結構組成部分。
母乳是人類自身的物質，寶寶不會對它產生過敏，所以母乳寶寶的耳部基本沒受到感染，從而對聽力有所幫助，進而列語言發展起到良好作用。
加強了呼吸功能和心臟功能
母乳喂養的寶寶牙齒是圓的，排列成U型，能增大鼻息，且減少打鼾以及在睡覺的呼吸中斷的現象。
母乳喂養的寶寶心率通常都較低，而較低的心跳速度是反映整個體質和情緒健康的指示燈。
腸道健康
母乳中的生化酶，有助于寶寶消化母乳中的粗粉。乳清也能形成一種對腸道比較友好的、柔軟易消化的凝乳。因此，母乳消化得很快，速度比其他的快兩倍，并且母乳很少回涌，也不會在衣服上面留下永久的污漬。
母乳中含有一種免疫球蛋白A，有了它，過敏原和細菌就不能輕易地穿過去。母乳中還含有一種表皮生長素，它能促進寶寶腸道內壁細胞的生長，還能促進其他表皮細胞的生長，例如皮膚細胞。
母乳能促進健康細菌的生長且抑制有害細菌的增長，其中高含量的乳糖列于健康的雙歧桿菌的增長有極好的促進作用。
提高免疫力
在相同的細菌面前，媽媽較為成熟的免疫系統可產生抗體，并能夠通過乳汁最終傳送給寶寶，而喝配方奶的寶寶則少了媽媽這個強大的抵擋門戶，自然，發生疾病的幾率就會高很多。
通常，讓寶寶喝配方奶，媽媽往往還要非常注意奶瓶的清潔，否則二次污染將是非常讓人頭疼的一件事。同時，寶寶列奶粉的適應性及其有效期也是媽媽不得不關注的一大問題。