寶寶一天睡多久算是正常的呀，我兒子起先是非常活潑的，近日越來越嗜睡，要把她弄醒吃奶都很難，正常嗎？
回答：但她只是順其自然：出生后有相當警醒的1個小時，然后是連續(xù)24小時的沉睡，這對新生寶寶而言是極為正常的模式。
剛開始的幾周，寶寶的睡眠周期大約一次2小時-4小時，然后一醒來就哭。在一種半睡半醒的情況下吃奶，得到滿足便呼呼大睡。
新生兒白天真正清醒的時間，說起來可能1個小時中只有3分鐘，加起來差不多一天約1個小時。但充分的睡眠，尤其是淺睡或做夢階段對她的成長幫助很大。隨著孩子逐漸長大，她醒的時間會慢慢加長，到滿一個月時，她一天約有2小時-3小時醒著的時刻，而且絕大部分是在傍晚時分。另一方面，有些寶寶的睡眠周期可以增長到6個小時。
與此，媽媽最好趁寶寶睡的時候也“順便”補充一下睡眠。因為，你很快就會感覺，她醒的時間太長了。